其实甲状腺的位置还算是比较隐蔽的,因为它在我们喉结的下方,看上去就像是一个蝴蝶的形状,但是当我们的甲状腺不能够合成甲状腺激素的时候,那么这个时候患上甲状腺疾病的概率也会明显的增高,所以说一旦我们发现甲状腺的部位出现了结节或者是不明原因的疲惫,无力,便秘腹胀等这些情况的话,都需要警惕是否已经出现了甲状腺疾病。
对于那些已经患上了甲状腺疾病的朋友们来说,有的人说再也不能吃海鲜了,因为当中含有的碘元素使用过多的话可能会加重病情。但是也有些人说,如果说话说的甲状腺疾病的话,那么可以多补充点点严肃,对于疾病的恢复有一定的好处,那么我们到底还能不能吃海鲜呢?
甲亢和甲减患者,到底还能不能吃海鲜了?
实际上对于以上的几种情况都需要依据患者朋友自身的病情而定,因为甲状腺疾病分为好多种。对于甲状腺功能亢进,也就是我们常说的甲亢。
在大多数的海鲜当中含有碘元素非常多的藻类,而每百克干海带当中能够高达微克的碘成分,每百克的紫菜当中含有微克的碘,这样的食物很容易会找上集体当中的甲状腺。
如果说甲状腺利用食物当中的碘成分增加激素的分泌量,那么就会加重病情,让健康的人群患上甲状腺功能亢进的危险,所以说如果你是属于患上了甲亢的情况的话,那么就应该远离高碘食物。
但是这并不意味着所有的海鲜都不能够吃,对于那些低点的海鲜也可以适量的使用,比如说病情不是特别严重的话,那么吃一些小*鱼带鱼都是可以的。
在不影响病情的情况下,多吃一点海云能够给我们的有机体提供优质蛋白,多种维生素和矿物质,对于提高机体免疫力,维持我们正常的生理功能也是有所帮助的。
与甲亢正好相反的一种甲状腺疾病叫做甲减,那么这种病症的人能否多吃富含碘的海鲜类食物呢?
如果说我们人体长期缺碘的话,那么机体合成和分泌甲状腺激素就不足,那么这个时候的确会发生甲减的的概率,如果说画上了这种疾病的话,也不能够一味的使用高点的海鲜,这样的话反而会让我们的病情变得越来越严重,让他们破坏甲状腺的健康细胞。
所以说对于这种情况的人群,虽然说补碘是一件特别有必要的事情,但是也不要盲目的大补特补,还是要根据每个人自身的缺点程度来进行补充。世界卫生组织中建议我们:对于正常的健康成年人,每天补充碘的含量要在微克到微克之间。