忌食高碘食物
对于甲亢的患者，或者桥本甲状腺炎所致的甲减患者，我们建议少食或忌食高碘食物，因为对于甲亢患者而言，甲状腺本身摄碘率会升高，过多的碘摄入会进一步增加甲状腺激素的合成，从而进一步加重甲亢的病情。
那么是不是甲减的患者会缺碘，就应该多吃含碘的食物呢？
当然不是这样，如果在儿童或青少年时期，身体处于快速生长发育期时，机体若不能充分摄入碘，即会出现单纯性甲状腺肿甚至出现甲减，此时，需适当补碘。
如果是成年人发生甲减，且无甲状腺手术史，无颈部放射性接触史，大多为桥本甲状腺炎所引起的甲减，此时若食用高碘食物，会进一步加重甲状腺的炎性破坏，从而加重甲减的严重程度。
故对于大多数甲亢或甲减的患者而言，需忌碘。
高碘食物主要为：海鲜类，海带、紫菜等海藻类、腌制食品等。
患者若喜食腌制类食物，可建议患者用无碘盐进行腌制，这样既满足了对美食的需求，又不会对甲状腺造成影响。
辛辣食物是否能食用
很多患者会问及，得了甲亢是不是不能吃辣，很多医生也会和患者说，最好不要吃辣；那么，不能吃辣是否有科学依据呢？辛辣食物主要是辣椒、生姜、葱蒜之类，这些食物是否会加重甲亢呢？
答案是并不会，那为何甲亢患者最好不要吃辣呢？
这是因为吃辣的过程中会加快人体的基础代谢率，会大量出汗、心率加快等等，这与甲亢的症状有重叠之处，故可能会让患者感到不适。
另外进食辛辣可能导致一些胃肠道症状，如腹部不适、腹泻、大便不成形、次数增多等，这也同时会与甲亢患者的胃肠道症状相似，故对于甲亢患者而言，尽可能避免吃辣，但对于那些无辣不欢的患者而言，并无禁忌，只要不出现不适症状即可。