#健康迎新年#俗话说得好：3分治，7分养。当甲状腺患者朋友在患甲状腺结节时，除中药调理以外，在日常生活中还应特别注意这些饮食禁忌。
1、含有刺激性的食物：如茶、咖啡、烟、酒。
2、补充足够的热量是很重要的，因为甲状腺功能亢进，会使身体新陈代谢提高热量消耗的速度，因此每一天都要增加所需的热量。
3、维生素：因为热量提高，因此维生素B群需求也提高，要特别注意补充。
4、蛋白质：可以提高蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
5、多吃绿色叶菜类蔬菜，肉类，蛋类，牛奶和谷物，能适当地吃海带和海产品，并且要特别注意食用碘盐。
6、碘：为甲状腺激素之成分，甲状腺机能亢进者提供碘化合物，可以提高甲状腺激素贮存量并降低释出，但过量会影响到抗甲状腺激素治疗。
7、需要忌烟戒酒。
哪些人更容易得甲状腺结节？
1、性别差异明显
甲状腺结节高发于女性，男性的患病率低于女性，这和女性内分泌的活跃程度和稳定性不足有关系。
当受到巨大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节失常，引发甲状腺激素分泌过量的高代谢症状。
2、有甲状腺结节家族史的人
甲状腺疾病与遗传有一定的关系有甲状腺疾病家族史的家族患甲状腺疾病的人数明显高于一般家族临床上常遇到一个家庭的多个成员或几代人患上甲状腺疾病。
3、部分有甲状腺结节易患因素的人
摄食含碘食物(或药物)过量会导致甲亢，如海带、紫菜、胺碘酮(此两药含碘)，因为过量地供给制造甲状腺激素的原料碘，可合成更多的甲状腺激素而产生结节。
本文由互联网搜索整理发布，如有侵权，请联系作者删除！