甲亢

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TUhjnbcbe - 2022/11/10 21:04:00

在日常的门诊工作中,有许多抑郁症与失眠的病人除了通过吃药、针灸与心理治疗等方法来治疗外,还有一些独特的治疗方法可以改善病人的症状。这里我将介绍的是中药泡脚。

门诊病人如果开了中药的话,我往往是主张中药就煮两次,一次是用来喝的,另外一次是用来晚上泡脚用。中药在第一次煮时它的浓度往往是最佳的,也可以说是中药起效的关键。而煮第二遍中药浓度被稀释,这时候喝了往往效果不佳,这时就可以通过夜间泡脚,通过改善经络气血而起效,相当于针灸。

中药泡脚一定不能用金属和塑料盆,某些中药可能会跟金属或塑料起反应。最好用天然的木桶,其次是搪瓷盆,但高度起码要没过脚踝5-8厘米(三阴交处),有条件的可以泡到小腿处。水温以温热而不烫伤皮肤,可以耐受为度。如果有皮肤破损时要暂停泡药(皮肤干皴破裂的情况除外)。

门诊中药往往更适合病人的体质。若一此病人没有服用中药治疗,可以看看是否能通过以下药物进行中药泡脚治疗:

当归30g,川芎15g,赤芍15g,桂枝15g,熟附子15g,生姜15g,煎煮40分钟后沐足。温阳通阳,养血活血。

女性多见,睡眠不佳,伴血虚手足冷,睡觉时肢体易麻木,月经不调,可有痛经或血块。

肉桂粉15g,川椒粉15g,干姜粉15g,粗盐一大把。本方粗盐引诸药归于肾经,温肾养阳,使白天精神恢复,夜晚可入睡。因肉桂、川椒均不可久煎,故研粉浸泡即可。

老年人肾阳不足,日间精神不济,瞌睡频频,畏寒,四肢冰凉,晚间眠浅易醒,夜尿频多。

中药泡脚往往泡到你的后背感觉微微汗出,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗。因为出大汗不仅伤津液,还容易伤气伤阳。有的人泡20分钟就出汗了,而有的人需要泡很长时间才出汗,有的甚至是不出汗。当然,如果你泡了40分钟,还不出汗,也不要再泡了。泡太长时间,对身体也无益。

中药汤剂结合中药足浴治疗失眠

失眠是近年临床病证增加最多的症状之一,随着生活质量要求和社会压力,疾病康复后寿命延长,使失眠成为各种疾病后的最难克服的症状,传统治疗失眠症采用内服中药、西药方法,易伤脾胃和神经系统,极易造成依赖成隐,造成不同程度的心理障碍,采用中药内服及外治浴足,利用药物加热后具有舒筋活血的功能,由于温热刺激,引起下肢足部血管扩张,能促进局部组织和周身血液循环及淋巴循环,改善大脑组织营养和机能,并能疏通经络,引血下行,镇静安眠。足底反射区的温热刺激和推拿也能调和气血,改善心理活动。中药汤剂内服外用从而提高药物的利用度。结合在临床上得到患者的欢迎,具有良好的经济效益与社会效益。失眠
  治疗方法:先按传统中医药辨证施和整体观点对患者处方用药,内服汤剂的药渣加水蒸取后,适当加入透皮中药制剂,去除渣的药汁放入足底加热按摩器中,让药液上达三阴交穴上部位,开启足底按摩程序,调节适宜的温度,持续20-30分钟,熏蒸后冲洗即可,每日1-2次,按服药疗程进行。

传统中医采用内服的中药,通过足底按摩和温热刺激,再结合药汁渗透作用,将传统中药内外服法与现代足底按摩方法结合,使失眠的中医药治疗成为享受的新的治疗理念,为我们应用中医药治疗疾病又增加了一种行之有效的途径。按摩、药汁和温热刺激使足底,毛细血管扩张,血液及淋巴液的带药加速循环,又能刺激神经系统,达到安眠目的。符合中医的“上病下取”的治法。目前国内已广泛开展此类技术,是传统中医与现代按摩仪器结合创意。

吃中药了西药能马上停吗?怎么停?

当然不能马上停!很多患者选择中医治疗后经常问我,能不能今天就停西药?我会耐心的告诉他,中药治疗需要一个过程,中药是通过对脏腑功能和气血状态的调整,逐步通过调整你的内环境治疗失眠的,而不是直接作用于脑神经镇静安神获效,所以西药不能马上停。需要在你服用中药睡眠明显改善后,逐步减量(比如半片半片减量,甚至四分之一片减量),直至停药,一般患者都需要2个疗程(一个半月)左右能够彻底减掉西药,而对于那些顽固性失眠患者,疗程可能要达到3个月左右。所以,要因人而异,因病而宜。原则是,疗效稳定后逐渐减量,直到停药。

中医治疗失眠需要多长时间?效果好吗?能去根吗?

这是要因人而异的,要根据病情的轻重,时间的长短和导致失眠的原因综合分析。一般失眠时间短,既往睡眠质量较好的年轻患者2-3周即可明显好转;对于常年睡眠障碍的顽固性失眠患者,可能需要1-2个月才能有明显改善;对于经常彻夜不眠,伴有甲亢、糖尿病、风湿、抑郁症、焦虑症等疾病,经常服用中西药的顽固性失眠患者,大概需要2-3个月以上才能有明显改善。所以,治疗失眠是一项需要坚持的战斗,与失眠作斗争的战斗,要么你被他打倒,要么你战胜他。对于常年的失眠困扰来说,短短几个月的治疗是短暂的,我们必须要学会坚持,坚持就是胜利,要拥有战胜失眠的必胜信心。通过规范的中医治疗,大多数患者都会在2-3个月左右明显改善睡眠质量的,而且经过中医治疗后的失眠不容易复发,即使复发治疗也更容易改善症状,最重要的是中医治疗没有明显的副作用,也没有依赖性和耐药性的发生。通过药物治疗,改善了脏腑和气血功能,为预防失眠的发生有巨大作用。而且,我会在门诊告诉你导致失眠的最主要病因是什么,以便杜绝失眠的发生,彻底和失眠说拜拜。

此外,睡眠不只是脏腑功能和气血失调造成的,还与不良的生活习惯和行为有着密切的关系,要想彻底摆脱失眠困扰,药物治疗的同时,积极按照医生的医嘱调整生活习惯是很关键的,所以,科学管理您的睡眠才是彻底“去根”的金钥匙!祝所有失眠患者通过合理治疗都能拥有甜美的睡眠!

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