出汗是人体一个再普通正常不过了的正常生理现象。正因为由于出汗常见,不少的人往往忽视到了这种以身体异常的出汗现象为诊断信号的疾病。当人体发汗过程中的其中任意一环如果发生了问题,都会可能引起人体发汗异常。
眼看就要到夏天,小豆每天从家里走到公司就是一身汗。自己一直以来都不是很怕热,并且自己也不胖,没道理流那么多汗。医院才知道,原来小豆患了甲状腺功能亢进症。虽然说天热流汗是正常现象,但流汗过多就要警惕,说不定就患了下面这5种疾病。
爱出汗,可能患上甲亢了
单说甲亢可能会让你疑惑,但老一辈的人们口中的"大脖子病"、"突眼病",你肯定听说过。
得了甲亢的病人一般都有明显的身体外形上的改变,比如脖子异常变大变粗,眼睛向外夸张睁大,所以老一辈口中才会说出大脖子病、大眼病这种令人疑惑又诙谐的形容。这个病可不是什么好受的病,严重时的患者可能同时发生多种甲状腺功能亢进症的威胁,比如昏迷甚至死亡威胁生命。
那么流汗过多和甲亢这种病又有什么联系呢?多汗是甲亢的常见症状之一,主要表现就是全身性的大汗淋漓,这在夏天尤其明显。
这主要是由于,甲状腺激素的分泌,会让人身体内产生出的热能增多,加之由于甲亢会引起人体神经的亢奋,出汗量也就会增多。并且伴随多汗的同时,甲亢的患者通常都还会比较怕热,如果你触摸过甲亢患者的手心,你会感觉手心有一种温暖而多汗的特殊感觉。
另外,甲亢患者有时还会经常性的口渴,多进食、体重减轻、心慌、手发抖、精神紧张、脾气发生改变、烦躁不安、注意力无法完全集中、不易顺利入眠等也是甲亢的常见症状。
既然甲亢这么麻烦又可怕,那我们生活中有什么简单又高效地改善甲亢的方法呢?那就不得不提到饮食了。
甲亢患者的饮食禁忌有高碘、刺激性强、高纤维素以及易导致甲状腺肿的食物等。因为碘是合成甲状腺激素的原料,所以最好不要大量摄入含碘很多的食物。比如许多水产品像海带、海鱼、紫菜这些,虽然这些食物美味,但却会损害甲亢患者的身体,平时的时候也要尽量吃无碘盐。
另外也要避免摄入刺激性强的食物或饮料,比如辣椒、葱、姜、蒜、酒、浓茶、咖啡等。因为这些刺激的东西进入身体,可能会刺激甲状腺激素分泌,从而导致疾病加重。
同时日常饮食中纤维的摄入也要减少,比如燕麦、韭菜等,这些食物对于正常人来说虽然是必不可缺的,但是因为甲亢患者的胃肠功能紊乱,食用此类食物过多可能会加重腹泻等不适症状,导致排便次数增加,试想一下谁都不希望在10分钟上三趟厕所。
提了这么多饮食疗法,但是我们需要注意的是,饮食调理对控制甲亢的进展有一定意义,但仅可作为辅助疗法,不能完全替代治疗,如明确有甲亢,建议积极就医,在专业医师的指导下接受药物等相应的治疗措施,该吃药的时候还是要吃,不然耽误的是自己的身体。
不止甲亢病人,糖尿病人也很爱出汗
在参加体育锻炼运动之后身体大汗淋漓,于是到了阴凉潮湿的小地方休息,在休息片刻后,温度降低身体流汗就会比较少。这主要是因为体内的交感神经的反馈调节作用。所以,出汗的异常,也有可能是神经调控出现了问题。
如果突然出现一些反常的现象,比如在天热出汗的时候却不会感觉流汗,又或者是气候很凉快时却感觉满头大汗,那么大概率是患上了糖尿病。
对于不怎么了解糖尿病的朋友来说,很难把糖尿病和出汗联系在一起,我们印象中的糖尿病症状就是高血糖,三多一少多饮、多食、多尿这些。但殊不知糖尿病会和出汗联系在一起。
糖尿病可能会使病人出现神经损害,这种损害在下半身较为明显。就会导致糖友的下半身出汗会减少,严重者下半身会停止出汗,这被称为汗闭。既然下半身出汗减少,那么上半身出汗肯定就会增加,这也叫代偿性出汗增加,用来保持出汗的平衡。
糖友还可能会出现"味觉出汗",即有些病人一吃东西面部就会大汗淋漓,这也可能是糖尿病的伴随症状。这种机制的原理尚未明确,但是目前很多医生都认为,和长期高血糖导致的神经病变有关。
所以,糖尿病人一定要注意积极地控制好血糖,听从医生的建议应用一些营养神经的药物,改善自身的血糖情况,减少损伤。
出汗可能是糖尿病,但也可能是低血糖
糖尿病会导致出汗增加,但其实血糖低了也会有出汗的症状。这是因为人的汗腺受神经系统的支配,低血糖也会使交感神经兴奋,导致出汗量增加。低血糖不仅会引起多汗,还会有心慌、手抖、头晕、饥饿等症状。严重的低血糖还会引起意识模糊,甚至昏迷。
近年来由于糖尿病的发病率增加,越来越多的糖友离不开降糖药。但降糖药很大的一个副作用就是造成低血糖,一些糖友甚至会反复出现低血糖的情况。
低血糖的诊断很简便,只要测定血糖即可快速发现。轻度低血糖只需进食一些碳水化合物即可缓解,严重医院就医。如果有低血糖的患者,可以随身在口袋里放几颗糖或者是巧克力,这样在发生低血糖的时候能够稍微缓解。
爱出汗?你的手脚大不大?
我们经常听到某些人形容别人头脑简单,四肢发达,但是生活中有一些被疾病困扰的人,他们的四肢真的很大,这就是罕见的疾病——肢端肥大症。可能很多人单纯只是听说过,甚至不知道这是什么病,它也是身体激素异常分泌导致的疾病。
是由于腺垂体分泌生长激素过多,导致的体型和内脏器官异常肥大,并伴有相应生理功能异常的内分泌与代谢性疾病。
通俗来讲主要表现在为四肢躯干末端的增大,尤其主要是影响面部、手、足等和身体内部其他器官骨骼的正常生长,同时还伴随着内分泌和代谢障碍。在其病情逐渐进展恶化至达到一定的程度死亡后,还会同时发生严重高血压、心脏肥大、高血糖症等一系列并发症。
患了肢端肥大症的人腋下汗腺肥大,出汗就会增多。这是因为病人身上的皮脂腺都很是肥厚,所以病人不仅容易多汗,而且全身皮肤也相当的"油腻"。
肢端肥大症这类疾病对神经系统和内分泌系统以及心血管都会造成严重的影响,所以若是异常出汗的同时,感觉体型异常发育,医院检查,以免耽误病情。
这么会出汗,是不是更年期到了呢?
还有一种很容易发生在女性身上和出汗相关的疾病,那就是更年期综合征。女性更年期综合征是指女性在绝经前后,由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现,如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等,还可能出现一系列生理和心理方面的变化,如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。
女性更年期综合征多见于46-50岁的女性,近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。更年期综合征和经前紧张综合征都可能导致血管舒缩功能紊乱,从而引起出汗增加。更年期综合征患者除了多汗外还会有忧郁、焦虑、失眠、皮肤潮红、潮热、胸闷等症状。
适当补充雌激素有助于缓解症状,治疗可通过心理疏导或者服用有助于调节神经的药物如谷维素,镇静药如安定片,此外也可以在医生建议下使用激素替代治疗。更年期并不可怕,锻炼好身体,健康饮食,建立健康的生活方式,美好的生活自然到来。
医生有话说
出汗是正常的现象,但是经常性地出汗,还伴随着一些症状可能就是疾病的表现了。
其实生活中很多疾病,都是在不知不觉中给了我们提升,但是很多患者不知道提示的意义,就可能错过了治疗的最好时机。
所以,这就是我做科普文章的意义,帮助大家从微小的症状中发现疾病的端倪,让您的身体更加健康。
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