甲亢
甲亢的全称叫甲状腺功能亢进症，它是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋的疾病。甲亢一直是很多人最易患上的疾病之一，而且近几年来发病率是越来越高，尤其是越来越多的年轻人得了都深受甲亢的困扰。
那么，甲亢的典型症状是什么？为什么会得甲亢？又如何进行健康管理，下面就让大众微健康的养生专家来告诉我们答案吧！
甲亢的典型症状，甲亢了，3“反应”很明显
1、敏感，容易生气
甲亢的人会分泌过多的甲状腺素，这种物质会刺激身体内的中枢神经系统，让其变得敏感。这时候，其身上就表现出非常容易生气，导致情绪过激。患者还会表现的十分紧张，会不停地活动，自言自语，情绪不稳定容易激动、急躁，晚上经常失眠，总是感觉很热，容易出汗。
2、脖子粗
通常一般人说的脖子指的是颈部，而甲状腺是长在颈部的前下方。甲亢的朋友由于体内存在刺激性TRAb，导致细胞增生肥大充血、功能亢进，分泌过多的甲状腺素产生甲状腺肿大，使颈部变粗。
3、眼睛突出
大众微健康的专业医师告诉我们，大约有50%的甲亢患者会出现眼部病变，两只眼镜眼球向外突出，上视不皱额，下视睑迟落；突眼、少瞬目，裂宽内聚难。甲亢患者瞳孔在一定程度上出现扩大的现象，严重的会出现闭眼困难。
越来越多的年轻人得甲亢，原因离不开这3点，赶紧避开，别不当回事
1、压力太大
甲亢的发生跟一个人的内分泌系统有紧密联系，如果长时间遭受着焦虑、烦躁，如和别人吵架，和家人、同事发生不愉快，生气后得病了，或者因为长期的精神创伤、精神刺激（悲哀、气愤、极度惊恐、长期过于紧张、过于忧虑）等都可以诱发甲亢。
2、免疫力低下
自身免疫力的下降会致使甲亢发病，这都与现代人们的生活方式的改变有很大关联。
现代人工作、家庭的压力大，生活习惯的不断打乱很容易造成内分泌系统的紊乱，继而导致自身免疫力的不断下降，抗疾病能力较差，最终引发甲亢。因此，这就是甲亢的主要病因之一。
3、吃东西太咸
吃东西太咸就会导致碘元素摄入增加，而甲状腺是利用碘元素来合成甲状腺激素的，因此吃东西咸会造成碘过量，碘过量就会引起甲状腺激素分泌过多，从而引起甲亢。
对于甲亢的朋友，如何进行健康管理？你可以从下面2方面着手！
1、低碘饮食
在饮食方面，甲亢朋友需要做到一个低碘饮食。这是因为甲亢是一种甲状腺功能亢进的疾病，而碘是周围甲状腺激素合成的一种原料，如果摄入过多的碘，它会加剧甲亢的发生。
海带、紫菜、海鲜、加碘盐这些食物含碘量高，甲亢朋友不建议食用。
2、培养积极心态
甲亢的人要培养积极心态，良好的人生观对预防甲亢是一剂良药，年轻人要学会自我控制情绪，保持心情愉快，保持豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖。
此外，忙碌的年轻人应尽量保持工作环境的宽松，维持家庭生活的和睦，尽量给自己减压。
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参考文献
陈汉华,刘观鑫,潘伟.甲亢发病诱因探讨及应对方法[C]//中华医学会第九次全国核医学学术会议论文摘要汇编
刘晓霞.甲状腺机能亢进的临床分析与思考[J].北方药学
张小磊.压力大易患甲亢[J].工会博览(下旬版)
李兰珍.甲状腺机能亢进危象的护理及预防[J].护士进修杂志
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