癌症似乎离我们很遥远，但很多人都有甲状腺结节。一旦他们被忽视，甲状腺癌就可能发生。甲状腺结节一般初期感觉不明显，所以会被很多人忽视。一般发现甲状腺结节最有效的方法就是做颈部的b超检查。现在随着医疗的进步，发现甲状腺结节已经越来越准确了。
甲状腺作为人体的分泌器官，承担着身体发育和新陈代谢的重任，所以关爱甲状腺健康对人体健康有着重要的意义，可以让我们远离痛苦和折磨。
前段时间，很不幸，一所高中传来消息。今年刚满30岁的张老师因甲状腺癌去世。据了解，她是高二的数学老师，也是该班的班主任。
大学毕业后，她一直想当一名老师教书育人，所以为了这份来之不易的工作，她非常努力。她对学生也很用心，肩负起马上考初三的重任。每个班级都在争夺排名和分数。为了不辜负父母的嘱托，她必须更加努力地工作，所以她经常熬夜工作。高压的环境让她疲惫不堪，出现了严重的脱发。
她经常感觉心里有块大石头，有时呼吸困难，吃不下东西。
后来喉咙渐渐沙哑疼痛，最后为了工作倒在办公桌上，再也承受不起。
医生说，现在的高中阶段，不仅学生压力大，老师压力也大。她患甲状腺癌的主要原因是长期疲劳，工作熬夜，工作压力大，对甲状腺结节的陈旧无动于衷。
身心疲惫对身体内分泌极为不利。如果长期积累，会严重损害甲状腺。再加上工作繁忙，形成了一些不良的饮食习惯，加重了甲状腺癌的发生。
以下3个坏习惯会慢慢磨损你的甲状腺，所以要小心避免：
1.高度紧张和情绪紧张
如今，许多工作都是高强度和高压力的。长时间处于高压环境会让人紧张。如果他们不能及时调整，就会过于疲劳和紧张，使人焦虑，难以入睡。长此以往，甲状腺激素分泌就会紊乱，甲状腺就会受损。
2.长时间熬夜
熬夜，如果长时间紧张无法入睡，会使血管压力增加，不利于甲状腺内*素的排出和激素的产生。过度劳累会引起内分泌紊乱，从而损伤甲状腺细胞。
3.糟糕的饮食
现在很多人为了工作忙，经常忘记吃饭，或者胡乱吃点快餐填饱肚子。他们不注重进口食品的安全卫生，也不注重高盐高油高糖的摄入。长期积累会影响甲状腺，从而加重疾病的发展。
尤其是患有结节的人，更要注意饮食。
甲状腺生病会出现这3种症状，一经发现建议立即向医生反映，做一下颈部检查：
1、无端感到疲惫
现在人们普遍都是办公室人员，如果经常感到疲惫不堪，但是平时没有做太多的体力活，就说明身体代谢发生了异常，可能是甲状腺激素分泌不足问题，不足以支撑人体的运转，就会让这种疲惫感显现出来。
2、体重异常
如果在短时间内，出现了较大的体重变化，可能是甲状腺出现了甲亢或者甲减的情况，当甲状腺激素分泌过多时就会加快人体的代谢，从而使体重下降，反之就是甲减所引起的体重上涨。
3、掉发、白头发
若一天掉头发超过50根，就算是脱发，还有一些人年纪轻轻就开始长白头发。脱发是甲状腺激素分泌失衡的表现之一，无论是甲亢还是甲减都会引起掉头发或者发质变差。一定要引起注意，