许多人在日常生活中可能忽视甲状腺的维持，事实上，甲状腺也是我们身体的一个非常重要的器官，如果平时不注意维护，甲状腺也会出现生气，容易诱发甲状腺结节，对身体健康造成不良影响。
脖子增粗
如果患上了甲状腺结节，最明显的表现就是会出现脖子变粗的情况。这样就会压迫到人的气管，食管，影响到人的呼吸饮食。
所以你必须注意平时脖子的变化。如果你发现脖子上有明显的突起，那么你需要保持警惕。这可能是甲状腺悄悄来到你的身边。这也是身体给你的信号。我希望你不要忽视它。
变胖
甲状腺主要分泌甲状腺激素，参与机体正常的新陈代谢。如果甲状腺出现结节，会影响体内甲状腺激素的分泌，这很可能导致内分泌紊乱，因此会发生肥胖。
而且如果甲状腺功能出现了异常，人的消化和吸收功能也会受到一定的影响，导致身体堆积大量的*素和垃圾，慢慢的就会出现肥胖的情况，所以肥胖也是甲状腺向你发出的一种暗号，希望你没收到。
情绪异常
如果患有甲状腺结节，会影响甲状腺激素的分泌，内分泌紊乱就会发生，人们的情绪也会受到很大的影响，往往轻微的因为一点脾气就会脾气暴躁，整个人的情绪都很不稳定。
而且还有很多负面情绪，甚至有可能诱发抑郁症，事实上，这也是甲状腺结节向你发出的一个痛苦信号，希望你不要忽视。
常吃2物，身体感谢你
如果患上了甲状腺结节也不用过于着急，在日常生活中，饮食上适当的调理对于缓解甲状腺结节具有非常好的帮助。
马齿苋：我相信很多人都知道马齿苋，它是农村地区很常见的野草，事实上，它也是一种很高的中药材药用价值，它有很好的清热解*、消肿消散结的功效，有助于抑制甲状腺结节的生长，减轻甲状腺结节的疼痛。
芥菜：芥菜的营养价值也是非常高的，具有很强的消肿解*，活血化瘀的功效，日常生活中多吃点芥菜，也能够帮助抑制甲状腺结节的增长，而且还能够帮助减轻甲状腺对周围组织的压迫感。
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