相信很多人都听说过桥本氏甲状腺炎，但是对这种疾病却不是很了解。桥本氏甲状腺炎，又称自身免疫性甲状腺炎，是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性自身免疫性疾病。这种疾病在发展过程中是比较复杂，所以在患病时，应该第一时间采取治疗。
另外，对于桥本氏甲状腺炎，除了及早治疗，日常的饮食护理也是不可少，相辅相成，才能更好的治疗疾病，帮助身体尽早恢复。那么，桥本氏甲状腺炎的饮食护理该如何做起呢？
补充高纤维食物
如果患上了桥本氏甲状腺炎，患者日常饮食的重点就是高纤维素食物，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗粮中的*豆、绿豆，燕麦等，都含有丰富的纤维素。另外，患者还要注意摄取高质量的蛋白质，增强自身免疫力。
保持饮食规律
桥本氏甲状腺炎患者，平时要少吃多餐，避免过度节食或暴饮暴食的情况。饮食营养要搭配均衡，尽量避免一些垃圾食品。
注意碘的摄入
桥本氏甲状腺炎患者，对于碘的摄入要多加注意。如果合并了甲亢的患者，应限碘饮食，限制海带、紫菜等海产品，减少食物的含碘量。如果是合并甲减的，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者，可适当增加碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺激素的合成准备充足的原料。
对于桥本氏甲状腺炎，除了做好饮食护理，还要做注重劳逸结合，保持规律的作息，不能过度劳累，适当运动，增强身体的免疫力，对于疾病的治疗很有帮助。
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