小脸是所有女孩子的追求，但是因为甲亢让原本并不小的脸变得更大了，让李女士（化名）苦恼不已。
原来李女士患有甲亢，从开始一天3片的赛治到一天1片，短短一个多月指标就基本正常了，可脖子却变大了，突眼、甚至面部浮肿。
看到李女士的描述，下面很多甲友表示也出现了类似的情况：
甲亢为什么会胖？
甲亢是代谢性旺盛的疾病，临床上很多患者早期会表现出消瘦，吃得多反而瘦，这是甲亢的一个典型的临床表现。
很多甲亢女性患者发现自己变瘦了很开心，其实这不是健康的“瘦”。而在经过有效的治疗后，大部分甲亢患者的体重会恢复到患病前水平，少部分患者的体重甚至会超过患病前水平。
目前抗甲亢药物主要包括丙基硫氧嘧啶和甲巯咪唑，但是抗甲亢药物本身不会造成肥胖，那么吃了抗甲亢药物后为什么会发胖呢？
主要有以下几个因素：
第一：甲亢在诊断治疗后，医生会告诉患者要减少运动，注意休息，增加蛋白质、脂肪摄入量，患者吃得多了又没有运动，体重就上去了；
第二：药物治疗以后，甲亢得到控制，原来分解代谢旺盛转成了平衡，甚至合成代谢大于分解代谢，体重也会增加；
第三：服用的剂量过了或者服用时间太长了造成甲减，可能会引起肥胖。这时候出现的甲减是一过性的，在医生指导下调整用药可以恢复。
患者如何恢复健康好身材？
第1招：先要「正本清源」
要想恢复正常体重，先要从源头上把甲亢医治好。甲亢可以通过中医、药物、碘、手术等方法治疗。
第2招：避免「矫枉过正」
甲亢治疗过头会变甲减，体重会明显增加，所以要尽量避免药物过量，要遵循医嘱，合理用药。所以，甲亢治疗过程中，医院复查甲状腺功能，在医生的指导下调整药量。
第3招：改变饮食习惯
甲亢病友在病情恢复后，仍然保持着生病时的饭量，体重就会超过生病前的水平。可见，养成良好的饮食习惯，对减轻体重非常重要：
减少淀粉类食物，比如米饭、馒头、面条、面包、饼干等。这样可以减少能量的摄入。
用粗粮代替细粮，用燕麦、荞麦、红薯、玉米、杂豆代替大米、白面。把粗粮作为主食，更有饱腹感，不容易饿。
多吃蔬菜，蔬菜的能量比淀粉类食物少很多，还有助于增加饱腹感。
少食多餐，每餐7～8分饱，把「撑大」的胃口慢慢变小。
选择健康的零食，比如小份的牛奶、酸奶、水果、坚果等。
第4招：控制血脂和血糖
甲亢患者容易出现高血糖，确诊甲亢后，记得查一查血糖和血脂的情况。
控制好血糖、血脂，不仅可以保持好身材，还能防止出现心脑血管疾病。
第5招：生命在于运动
减肥没有捷径，无非就是管住嘴、迈开腿。不过对于甲状腺病友，运动时有一些注意事项：甲亢病情控制后再运动，否则可能会引发或加重心脏病。
先有氧、再无氧。先进行轻度的有氧运动，比如快走、慢跑、瑜伽、广场舞。等身体状态完全恢复后再逐渐过渡到更激烈的有氧运动，比如快跑、减肥操等。
总之，因为甲亢引起的体重增加，一定不要盲目减肥，及时就诊，控制病情是关键，后期调节是辅助。
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