很多疾病在第一次治愈之后，都可能会复发，肾结石就是一种复发率高疾病。在第一次治疗之后我们要做好哪些事来降低结石复发或多次复发呢？
1.少喝酒或戒酒
都知道酗酒对身体没有好处，常喝酒是肾结石复发的一个诱因。啤酒中含有嘌呤，摄入的嘌呤增多之后会使体内尿酸升高。这会加大尿酸结石的复发率。浓茶和市面上的饮料都应该少喝。
2.坚持锻炼，合理用餐
坚持锻炼可以提高自身免疫力，这对病情康复是有帮助的，运动是一件需要长期坚持的事，这样才会给身体带来明显的变化，短期的运动对加强自身抵抗力效果不大，应该要避免剧烈运动。
要养成吃早餐的习惯，晚餐不要吃太晚，晚餐吃太晚是会给肾脏、肠胃等带来负担，还会影响睡眠，晚餐也不要吃太饱，也不要吃宵夜。
3.减少抗生素的使用
很多人在遇到感冒之后，第一反应是使用抗生素来抵抗细菌或病*。经常食用抗生素或其它药物会加大结石复发几率，因为肾脏的主要功能就是新陈代谢，在感冒之后应该先通过自身的免疫力治愈，医院就诊，不要乱吃药。
4.了解病因，饮食均衡
知道第一次患上结石的原因很重要，这是防止复发的关键，要在根源剔除病因是最有效的防止复发的方法。
基本上的肾结石都是因为饮食不均衡所导致的，所以在日常生活中要做到不偏爱某一类食物，不要过量的摄入，在防止复发的同时也保证了营养均衡。
5.检查是否存在甲亢，定期体检
甲亢是导致肾结石多次复发的原因。如果存在甲亢，就一定要先治疗甲亢，不然肾结石是会反反复复的发作的。
大部分的肾结石在早期是没有症状的，这样一来是不容易被发现的。所以患者要做到定期复查，做到在第一时间发现，第一时间治疗，把对肾脏的伤害减到最小。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇