人们也都知道生气会伤身体，对人的身体健康造成极大的危害，但是脾气上来之后还是管不住自己，在生完气之后，人的器官会受到很大损害，那么生气时会伤害到哪些器官呢？
1、肝：人体在生气的时候，会分泌一种名叫茶酚胺的物质，这种物质会刺激大脑中枢神经系统，提高体内血糖的含量，加快脂肪酸的分解，肝细胞的毒素也会增加，影响肝功能的正常。
2、肠胃：生气伤肝这个人们都知道的，但是生气的时候还会伤到肠胃，有很多人都不太清楚，这是因为生气的时候肠胃会受到一定刺激，影响肠胃的正常蠕动，造成消化功能低下的症状，引起神经兴奋的问题，降低肠胃的血流量，会出现食欲不振，厌食的现象，严重的还可能会引起胃溃疡等疾病，如果出现了这样的问题，要调整自己的饮食习惯，可以用手慢慢的抚摸腹部进行按摩，缓解这种症状。
3、皮肤：人们在生气的时候，体内的内分泌也会失调，造成体内的毒素无法更好的排出体内，从而堆积在身体中，久而久之就会出现色斑，皮肤暗黄，长皱纹的现象。
4、免疫系统：一旦人们生气的时候，体内的胆固醇就会转化为皮质固醇，如果这种物质在体内过度堆积，就会造成人体免疫细胞失调，人们的免疫力也会随之降低。
5、心脏：人们在生气的时候，脾气比较急躁，心跳也会变快，还会出现面部红赤的现象，这时候心脏病的压力就会无形增加，造成体内大量的血液进入到人的大脑，而心脏的供血量大大降低，严重的话会很容易出现心肌梗塞的现象。
6、肺部：人们在生气的时候，肺部也会跟着收缩，出现呼吸困难的症状，如果经常生气身体就会长期处于紧绷的状态，影响到肺功能的正常运行。
7、甲状腺：生气时会促进甲状腺激素的分泌，而体内甲状腺分泌过多，会出现甲亢的症状，也就是俗话说的大脖子病
8、胰岛：人在生气的时候，会分泌大量的茶酚胺，这种物质会使得胰岛素与胰高血糖素分泌失调，使血糖升高，所以患有高血糖的患者一定要控制好自己的情绪，避免生气加重病情。
日常生活中，经常会遇到一些不顺心不如意的事情，这时候可以听一听轻音乐，缓解一下心情，放松一下心态，等到心情稳定下来的时候，再去思考一下这件事发生的原因，不要到最后自己生了气，又不知道为什么生气。