高血压是以持续性动脉血压升高超过正常水平，并可伴有心、脑、肾等多器官功能或器质性损害的综合征。高血压的诊断以诊室非同日两次（每次测量三遍）测量收缩压≥mmHg和/或舒张压≥90mmHg为标准，不论年龄大小，高血压的诊断标准都是一样，所以60岁老年男性正常血压应＜/90mmHg。需要注意的是血压测量前要安静休息至少十分钟，不能洗澡、饮酒、饮茶或饮咖啡。
高血压的症状有哪些？
高血压患者随着血压水平升高可有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等症状，部分患者也可出现记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、呕吐等症状。但这些症状并不是所有患者都会出现，部分患者由于血压缓慢升高，在长期治疗过程中已经适应和耐受了血压变化，并不一定会有不适出现。所以我们诊断高血压后一定要坚持服药，不能因为没有不适就不服药，一旦出现头晕、头痛症状时，血压常常变得很高，这样情况下血压处于骤升骤降的状态，反而还会增加心脑血管意外的发生。
什么情况应该使用降压药？
高血压包括原发性和继发性两大类，其中继发性高血压病因明确，治疗关键在于积极治疗原发病（如急慢性肾炎、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、甲亢等）。而原发性高血压占所有高血压的90%以上，具体发生机制不明，其治疗应包括生活方式干预和将血压药物的综合治疗。但对于新诊断的原发性高血压，如血压水平不超过/mmHg，且无糖尿病、冠心病、脑卒中等基础疾病时，可暂不使用降血压药物，仅进行生活方式干预，最多三个月，如血压可控制在/90mmHg以下，就可暂不使用降血压药物，如未达标，则必须开始使用降血压药物。
高血压患者生活注意事项有哪些？
高血压患者日常生活中应注意低盐饮食（每日钠盐摄入量应低于6g，最好在3g左右）、戒烟限酒（不饮酒最好，病情稳定时可适当饮红酒）、适当运动、规律作息、保持良好的心态和控制体重。同时还应在医生指导下进行降血压药物治疗，药物要个体化，优选长效制剂，以长期平稳降压，减少并发症的发生。
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