你身边是否有一些年轻人、老年人不了解手抖问题呢？当今社会大多数的人们都是在紧张激动焦虑的状态下发生手抖，很多人甚至更为严重却还不以为然。今天抖抖就来告诉各位手抖的具体情况。
生理性手抖
生理性手抖，幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的快速的无规律的手抖，常在精神紧张恐惧情绪激动，巨痛以及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的原因消除，手抖也随之消失。平时可以多进行外出运动，散散步、打打球等，这些都可以有效地缓解情绪、释放压力，改善生理性手抖的状况。
但要注意，生理性的手抖都是排除疾病造成的手抖，才可以明确判断为生理性手抖的。
病理性手抖
病理性手抖，医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强。
1，帕金森
帕金森的主要症状表现为震颤，肢体麻木，行动徐缓，步态异常等等。动作缓慢是帕金森病最关键的表现，包括刷牙、打鸡蛋等精细动作不灵活，走路时手臂不能自如摆动，写字变小，表情变平淡等。很多患者会手部颤抖，但也有些患者仅有肢体的僵硬感，被称为非震颤型帕金森病。
当患有帕金森时，手部会呈半握拳的状态，像在搓药丸似的抖动，这种手抖也称为静止性震颤。手抖是帕金森的首发症状，但并非所有患者都具备这种特征。这种搓药丸似的手抖不是一直出现，只有在静止时、或是激动紧张时出现并且略微明显。
2，特发性震颤
特发性震颤”是最常见的运动障碍性疾病，家族遗传在百分之六十以上。常见症状表现手抖、头部、下颚及下肢抖动，据研究下肢抖动是比较少见的。
特发性震颤所表现出来的手抖有个特点，当静止时手抖抖动会相对较轻，当动作时会表现出维持一个姿势。如，当用勺吃饭时或是写字时，会抖动得较为厉害，因此，也称为姿势性震颤。这种震颤时轻时重，且具有‘慢性’的特点，它的症状表现一般是较为慢速地发展的，这个慢性一般2-3年左右。
这个疾病比帕金森的发病率要高，并且具有独特性质。如果发现肢体抖动，并且是姿势性的震颤时，并且没有其他疾病，如肿瘤类等，就要怀疑特发性震颤。
3，甲状腺功能亢进
是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
甲亢的手抖现象会相对严重时才出现。这种手抖也称之为手指的细颤，就是手指的细微震颤。检查时需要拿白纸放手指上，这种震颤一般不会引起较大抖动，较多是手指的极为轻微的动作。