甲亢最重要的是早发现、早诊断、定期治疗。但人们常常关心的是,患甲亢时如何注意饮食。接下来简单说一下甲亢时的饮食注意事项。
甲亢的饮食注意事项
1.增加能量摄入
甲状腺功能亢进症是一种消耗性疾病,会使身体处于代谢亢进状态,因此我们会比平时消耗更多的能量。一般来说,根据具体的临床情况,我们通常需要增加原来食物摄入量的50%~70%。通常需要高蛋白、高维生素、高热量的食物,最常见的是鱼、肉、蛋、奶等。
2.增加进餐次数
我们之前说过,甲亢患者需要增加食量,但突然增加食量很容易引起胃肠道疾病,而突然大量摄入碳水化合物也会导致胰岛素分泌增多,从而间接引起低钾血症。因此,我们可以减少食物的摄入量。通过多吃几餐来调节。
3.多喝水,补充电解质
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢极快,出汗量也比其他人多得多。再加上腹泻,很容易出现脱水和电解质紊乱,比如缺钾引起的周期性麻痹。因此,要注意及时补充水分和电解质。