各国癌症负担日渐加重,我国也不例外。据统计,我国每年新发癌症病例数万左右,癌症总体发病率以每年3.9%的速率上升。
其实癌症并不可怕,世界卫生组织调查发现:1/3的癌症可以预防,1/3的可以早发现、经及时治疗可治愈,而只有1/3的癌症不能治愈。
近几近10年来,癌症发病率越来越高,与多方多方面的因素都有关系,很多人在抱怨癌症来临前没有任何症状,从而令自己错过了黄金治疗时间,后期只能通过化疗放疗来勉强维持生命,最终等待的只有死亡,但事实并非如此。
任何疾病的发生都是有预兆的,只要你在生活中能细心观察身体出现的微妙变化,总能发现以下这几种癌症早期的相关症状,希望屏幕前的朋友们可以对照自查,一个都不占。
这七大致癌因素,你其实完全能避开
事实上,癌症在设计层面上是较难发生的一种疾病,就算癌细胞增殖,我们的免疫系统也能与之斗争,杀灭癌细胞。
但是由于人们的生存环境变差、饮食习惯改变、作息规律不正常,给许多癌细胞制造了发展壮大的机会,就如专家所言:“很多癌症,其实你都能避开”。
1,烟酒不离身
这已经是一个重复无数次的话题了,香烟、酒精是导致癌症的最关键因素,据统计,有80%的癌症患者,特别是肺癌、胃癌、肝癌患者,有长期抽烟、酗酒的习惯。
香烟中含有两百多种有害物质,不仅会导致吸烟者发作癌症,更会导致身旁的人基因突变。而酗酒则一样危险,酒精会加速肝癌的进程,也会增加患胃癌的风险,更会引发各种炎症。
2,长期久坐
办公室、学校、宿舍、家里,哪都能见到一天久坐超过8小时的上班族、学生、老人,久坐不动会使下肢血液循环不畅,从而降低胃肠道的正常蠕动,以此引起有害物质积聚,久而久之就有可能导致胃肠道癌症。
3,饮食习惯差
重油重腻、喜好甜食、喜欢凉食、爱吃烧烤……,80%的现代人都有这些习惯,而不良的饮食习惯会导致基因突变,加速癌细胞的分裂,增加肿瘤恶化的可能。改变不良饮食习惯能更好预防癌症发生。
4,作息不规律
半夜两三点才睡,中午十点多才醒,这是不是一些人真实的写照?夜猫子、熬夜等词早就成为了我们的代名词。
可是研究证明,如果你长期熬夜,就会影响正常细胞的分裂,还会降低自身免疫力,最终的结果必然是导致基因突变或者是消灭癌细胞不及时。
5,喜欢胡乱用药
药品滥用也是现代人癌症高发的重要原因,有些非处方药能在药店轻松买到,于是有些人就喜欢在家囤积药物。
只要自己不舒服就开始吃消炎药、抗生素、抗病毒药,吃到最后不仅损坏了自身调节系统,还导致了药物毒性的积累。
6,过度节约
有许多患者出生农村,而他们患上癌症的原因是过度节约,比如一道菜要三天吃完,明明已经发酸的食物还非要加热吃掉,就算是发霉了,把发霉的地方挑掉依旧端上餐桌。
还有些患者不舍得开抽油烟机,也不舍得更换穿了好几年的内衣内裤。这些节省的习惯不仅不会增加他们的收入,反而会提升他们患癌的概率,比如发霉的食物含有大量的黄曲霉素,这是一级致癌物,主要引起肝癌。
7,辐射
有专家统计,现在的孩子从出生到死亡,一生有一半的时间都在电离辐射下度过,因为手机、电脑、平板等电子产品几乎占据了每一个家庭。
虽然有学者也认为,电子屏幕的电离辐射不足以导致癌症,但是积年累月的电离辐射是有很大的概率导致基因突变,从而引起癌变的。像脑癌就和辐射有很大的关系。
癌症来临前,身体会露出哪些“破绽”呢?对照自查,但愿你都没有
都说肿瘤狡猾,一发现就是晚期。癌症早期症状具有很强迷惑性,甚至会被误认为其他小病,我们更会用莫名、无原因等来形容这种身体变化
但这些正是肿瘤君露出的小尾巴,抱着宁可错误也不放过的态度,警惕癌症的早期信号并及时诊治,是与癌症抗争的关键。
体重莫名其妙减轻了
没有特意节食锻炼体重就莫名下降了10%,并且还有进行式下降趋势,身体居然自动减肥了?先别忙着偷乐,这不一定是好事。
恶性消耗性疾病通常会导致机体能量代谢紊乱,降低身体吸收蛋白质和热量的能力,消耗肌肉和脂肪。体重急剧下降是最常见的症状,首先可以先排除甲亢、糖尿病,再要排除是否是胰腺癌等肿瘤的可能。
无原因、无法摆脱的疲乏
我们一般工作忙碌,熬夜加班很疲惫,往往饱饱地睡上一觉,身体就能得到有效缓解。但对于白血病、肠癌和胃癌来说,可能发病初期就会感到全身疲劳。
就算喝杯咖啡强打精神也难以对抗的这种挥之不去的疲劳,这是因为癌症本身所引起的机体代谢的变化在消耗着你的能量,癌症的疲劳不论怎么休息,都会很难改善。
久治不愈的发烧
发烧本质是身体的一种调节机制,人体是有免疫能力,白血病、淋巴瘤等癌症都会对免疫系统造成影响,身体为了对抗这种问题,就可能表现为持续发烧。
比如白血病引起的发烧通常表现为反复发作的高热,儿童要警惕血液系统肿瘤,成人要小心肝癌、肾癌等肿瘤的可能。
经久不消或迅速变大的肿块
身体长的肿块一般有如下症状的,就需要警惕了:
①肿块的活动度差,几乎无法移动,摸起来好像牢牢长在骨头上
②肿块突然长的很快
③摸起来按压没有疼痛感,疼的多数是炎症,不疼的是癌的可能性反而更大,就像乳腺癌,乳房皮出现橘皮样改变,乳头凹陷且出现异常分泌物,尤其是血性溢液,一般没有疼痛,则要高度警惕乳房肿块的恶变。
④肿块的界线不是很清晰,良性肿瘤的生长通常呈膨胀性生长,由于没有侵袭性,肿块边界很明白。乳腺纤维腺瘤就是种常见的良性肿瘤,特点是边界清楚,形态规则。
但恶性肿瘤由于具有向四周侵袭粉碎的特性,它形态边界不清,与四周构造粘连或融合,呈现一种你中有我,我中有你的状态。
人体脏器不明原因出血,迁延不愈
①大便出血
一般痔疮和肠胃出血偶尔可致大便出血,但这也可能是肠癌的症状。如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多,甚至伴有大便困难的症状。
结肠息肉也容易引起大便出血,患有结肠息肉的患者应该定期做结肠镜检查,其目的是及早发现息肉是否出现恶变。
②血尿
这也容易与泌尿系的炎症、结石混淆,因为他们也常有血尿的典型症状。
没痛的血尿更可怕!,膀胱癌为泌尿系肿瘤中发病率最高的癌种,国内外流行病学调查统计显示,70%的膀胱癌患者以无痛性肉眼血尿为首发症状。
延伸——遗传性肿瘤的特点
2个或2个以上的近亲出现相同或相关联的肿瘤。
1个或1个以上的亲属肿瘤发病年龄早于通常发病年龄。
成对器官的双侧肿瘤,如双侧乳腺癌、双侧肾癌。
同一个人的多发性原发肿瘤。
某些良性改变如皮肤或骨骼异常、消化道息肉、粘膜黑斑等,与已知的遗传性肿瘤综合征相关。
罕见肿瘤,如男性乳腺癌