人体想要正常运转的话,需要各种各样的激素,其中就包括甲状腺激素。甲状腺在我们人体颈部偏下的位置,贴在气管两侧,是人体内最大的内分泌器官,它主要促进人体骨骼、大脑等生长发育,以及身体某些物质的代谢。
甲状腺是非常重要的,内分泌腺主要的作用就是调节人体的内分泌,只有这样才能够保证各个器官能够相互运转,现在甲状腺结节患者的人数正在飙升。
随着生活水平的提高,人们的饮食和生活习惯发生了翻天覆地的变化,很多人会因为长期饮食油腻或作息不规律的原因,导致甲状腺激素异常分泌,最终诱发甲状腺结节。
多数确诊的甲状腺结节均为良性结节,只要根据医生的指导,适当改变饮食,调整作息,按时服用药物,保持乐观心态,结节均可有效消散。
但是最近看网上很多人说:“鸡蛋是甲状腺结节的发物,每天吃鸡蛋会加重病情。”那么这种说法是真的吗?一起了解一下。
鸡蛋的营养价值
鸡蛋作为常见的食材,是厨房中的常客,素有天然营养库的称号,鸡蛋中除了含有优质蛋白质之外,其他营养物质同样易于身体消化和吸收,吃鸡蛋能够给身体补充多种能量和营养物质。
1、鸡蛋的营养成分很丰富:有蛋白质、脂肪、维生素以及无机盐、效素等。对补充人体营养起着很重要的作用。
2、鸡蛋中的脂肪,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。
、氨基酸:鸡蛋中的蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?
先说甲状腺结节
甲状腺结节即甲状腺出现结节状病变,所有的甲状腺疾病均会引起甲状腺细胞增生、凋亡、结构重组,形成甲状腺结节。
甲状腺结节小,不会有感觉,增到一定程度,或增长速度较快会出现相应症状,比如压迫气管出现气促,压迫食管出现吞咽受阻。甲状腺结节引起的原因有甲状腺高功能腺瘤、甲亢等。如果是由高功能腺瘤引起,患者会有甲亢的相关症状。
鸡蛋是导致甲状腺结节的“发物”吗?
很多甲状腺患者觉得鸡蛋里胆固醇超标,经常吃会加重代谢负担,出现结节催化的现象,使结节变多。
其实这一说法并没有相关依据证明,对于甲状腺结节患者来说,并不是不能吃鸡蛋,而是要适当食用。体内缺乏蛋白质,将无法完成正常的代谢和运转,便会诱发慢性病的来临,甚至会促使结节生。
在吃鸡蛋时一定要注意,最好选择水煮鸡蛋,像一些煎炸等方式就会导致油脂摄入过多,加重甲状腺的负担,因此也是不建议这样吃的。
甲状腺结节的症状表现
1、颈部肿物
在肿大的腺体一侧或两侧可扪及多个或单个结节,当发生囊肿样变的结节内并发囊内出血时,可引起结节迅速增大。
2、甲减症状
甲减时患者代谢率降低和交感神经兴奋性下降,可出现畏寒、乏力、手足肿胀感、嗜睡、记忆力减退、少汗、关节疼痛、体重增加、便秘、女性月经紊乱,或者月经过多、不孕等症状。
、吞咽困难
和气管同理,甲状腺毗邻食管,如果结节增大会压迫食管,导致食管偏斜或者食道狭窄。出现这种情况的结节患者,会有吃东西呛咳、无法大口吃饭、咽东西费劲这些表现。如果没有食管炎等器质性病变,一定要当心是不是甲状腺出了问题。
4、心慌心悸,心脏功能衰弱
甲状腺是分泌激素的器官,出现甲状腺结节之后,全身的器官都会受到激素的影响,其中心脏受到的影响更大,如果激素水平很高,会导致心跳加速血压升高的问题,如果激素水平很低,会导致心跳变慢,甚至是昏厥。
5、体重出现异常变化
甲状腺素对人体新陈代谢有一定的影响,当甲状腺结节破坏了甲状腺激素分泌之后,就会导致患者体重出现波动。
比如甲状腺激素分泌过多,患者的新陈代谢也会加速,就会出现食欲增加,但体重减少的情况。而甲状腺分泌过少的话,新陈代谢因此减慢,则会导致食欲减少,但体重增加的表现。
医生提示:保护甲状腺,5物尽量少吃
1、火锅
不管本身有没有患有某些疾病,像火锅这种食物还是尽量少吃,这种食物摄入过多会给肠胃和身体各个器官,造成很大的负担,影响体内内分泌,尤其是患有甲状腺结节的人群,常吃辣椒,油炸食品也会刺激肿块变大。
2、菠菜
菠菜可以补铁、补血,补充身体所需要的维生素,是很多人都特别喜欢吃的绿色蔬菜。不过甲状腺结节的患者一定要少吃,因为菠菜里面的草酸含量是比较丰富的。
这种物质如果摄入到身体里面太多,就会对矿物质的吸收造成一定的影响。甚至还会影响到钙元素的吸收,这对骨骼的健康是很不利的,当然也不利于甲状腺结节的消散。
、油炸食物
如果是患有结节的病人,劝你要少碰这一些食物。因为油炸食物几乎都是高热量高脂肪的食物,如果身上有结节的病患吃了这些食物,很有可能会导致内分泌失调。
会影响到人们正常的控制结节,或者也会激发结节的生长,对于大家控制结节带来负面的作用。
4、深海鱼类
深海鱼的肉质鲜嫩,口感鲜美,吃起来非常美味,但是这类食物中含的碘含量较高,长期吃会加重体内的碘元素,所以甲状腺结节的人要少吃深海鱼类,不然会加重甲状腺结节的生长。
5、甲鱼
是人们常吃的一种滋补食物,但是对于甲状腺结节的患者来说,这类食物营养过于丰富,不仅会造成脂肪堆积,还会加大甲状腺结节的负担,刺激甲状腺结节,加重病情。