甲亢

首页 » 常识 » 预防 » 抑郁症患者自述我不想让别人用异样的眼光
TUhjnbcbe - 2024/7/29 18:05:00
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自从我初中经历了校园霸凌,我不仅抑郁而且有深深的社会恐惧,这些心理压力之下导致了我患上甲亢,我的样貌也就和我的人生一样一落千丈。我想在我最难过的时候死,因为那个时候我一定对任何东西没有留恋了,我一直不敢和我的室友说我有抑郁,医院,害怕被学校劝退,什么测试问卷都是往最好了填,真的害怕被他们带有色眼镜看我,我是一个正常人。我好久没有好好吃饭了,和我男朋友这几天吵架吵得很厉害,一天不吃饭也不觉得饿,想得多了就想呕吐,今天爷爷忙前忙后做了很多菜,他很用心我知道,我很矛盾,吃一点点就想吐,不想让他难过就吃了很多往下塞,挺对不起我家人的。人活一世,如果只活在自己的世界里岂不是很悲哀。你们总说不要在乎别人的眼光,不要在乎世俗的眼光,我做不到,因为任何人的一个眼神,举手投足间的动作,我会难过一整天,我很爱吃的,我甚至会因为这些一整天不吃东西。真的很莫名其妙这种感觉,一天中的某个时候突然会陷入自责,突然会哭起来,突然绝望,突然失眠,突然就想了很多之前的所有不好的回忆,把我一直以来的坚强,自以为是,通通的击垮往往复复,我觉得人这一辈子生下来许多事是注定的。但是我有时候会很开心,开心到忘了自己是谁,然而现在想起那样的我却是那么可悲,我想给自己找点希望,我想看看明天的太阳,想看看夕阳和日出。其实很多事不是那么无所谓的,虽然偶尔也盼望着有个人能在我胃疼的时候告诉我不要吃辣,告诉我你不用为了我去减肥我也会爱你,懂我的啰里啰嗦是为了掩盖我的慌张,我说这些没什么意思。我是个普普通通的女孩,我想我只是比别的女生多了一点负能量,我不幸福,特别特别自卑,我没有一样比别人好的不如人家,我做事特别极端,我说不定下一秒直接跳下去或者直接给自己一刀,我很过激有的时候控制不住自己,我总怕来不及说了,我列表里有很多我的同学,我的朋友,他们一直安慰我。其实我想如果我没有抑郁和焦虑症,我也活得很辛苦,我的一生生来就是如此,很谢谢大家同情我可怜我的人,让我觉得你们是理解我的。身边人得了抑郁症怎么办?他也许是你最好的朋友、也许是你的亲人、也许是你的同学…由于长期压抑愤怒的情绪或者遭遇了生活中的重大缺失(亲人离去或恋人分手)而衍生出抑郁的各种症状,此时的他非常需要外界的支持,那么我们该如何给予他一些科学的心理支持呢?如果你关心的人深陷抑郁之苦,你可能也会感觉迷惑不解,沮丧不堪,心烦意乱,或许,你会觉得如履薄冰,生怕把他们弄得更生气,或许你茫然不知所措,以至于不得不对他们保持沉默,或许你总在给关心的人提出好意见,尽管他们从来不采纳。抑郁症是一种隐性的病症,将你与世界隔离,这种症状可以毁灭人与人间的关系,会让那些不知如何能帮上忙的人更迷惑。但你的支持是必不可少的,你可以用不同方式支持你关心的人。#抑郁症#
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