甲亢现在已经生成了生活中比较常见并且越来越年轻化的病了。甲状腺是人体的调节器官，对体内激素的调节，以及生长发育都有着至关重要的作用。如果在平时的生活中你有以下的几种表现，那么你就要小心了，很有可能甲亢已经找上你了！
甲亢早期6大症状，其实都是我们内分泌影响的
多汗
体温偏高
心率加快
体重降低
情绪易怒
女性月经量减少
如果有出现以上多种症状，医院就诊
有什么是得甲状腺亢进可以吃的？
01
蛋白质
由于甲亢会使我们的新陈代谢加快，容易加速我们人体肌肉的分解。需多补充一些热量及蛋白质。建议多食多餐，可以多吃鸡胸肉、水煮蛋、虾、鱼肉等优质蛋白来帮助我们补充我们人体的肌肉，控制消瘦的速度。
02
补钙食品
有的老年患者，在患甲状腺亢的同时，会出现骨质疏松、骨质脱钙等情况。所以老年甲亢患者还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品，平时饮食中也可以多喝一些牛奶，以此来避免一些骨骼上的损伤。
甲状腺亢进应避免哪些食物？
01
含碘高的食物
在很多日常食品中，诸如海带、紫菜、海藻、海鱼、虾、蟹、贝类、含碘丰富。而日常食用盐多数也是含碘盐。建议日常饮食应该尽量避免这些含碘量较高的食物。碘摄入过多很容易使甲亢加重或者是影响疗效。
02
刺激性食物
甲亢患者应该避免食用此进行食物，诸如辛辣、烟酒都应该忌口。而咖啡、浓茶等食物也具有刺激性，因此也需要有所忌口。同时，一些重口味食物，如煎、炸、烧烤食物及油腻食物也应该尽量避免。最好可以少吃或不吃。