甲状腺是我们身体中非常重要的一个腺体，主要就是分泌合成甲状腺结节，所以为止身体内分泌平衡。
由于这个气管在人们心中的分量并没有太高，所以很多人常常忽视掉甲状腺的健康，当身体出现这几个症状时，或许是甲状腺虚弱的信号，如果一个都没有，真令人羡慕。
身体有4个症状，或是甲状腺“虚弱”的表现，希望你一条不占
体重异常。如果甲状腺出现了问题，也可能会影响到人的体重。比如甲状腺激素分泌过多的话，就可能会出现甲亢的症状，这时身体的代谢速率变快，体内的热量和能量被快速消耗，可能会出现体重下降的情况。
另外如果甲状腺激素分泌减少的话，会伴随出现甲减的症状，这时也会抑制身体的代谢能力，导致大量的热量和脂肪堆积在身体当中不能及时代谢，出现身材肥胖体重增加的症状。
甲状腺结节。
甲状腺结节是近两年比较高发的一种甲状腺疾病，因为当甲状腺中出现了结节时，身体并不会感觉到疼痛，很多人在体检的时候才知道甲状腺结节的存在。
甲状腺结节也是甲状腺虚热的一个信号，所以出现了这种情况，一定要养成合理的生活习惯和作息习惯，或许有助于让姐姐慢慢变小。
睡眠异常。
通常情况下，当然睡觉的时候是非常平和的，但是甲状腺虚弱的人可能会出现嗜睡乏力，精神不振等症状。
出现了这种情况，一定要避免熬夜的习惯，坚持每天早睡早起，也要注重呵护甲状腺的健康。
异常出汗。
通常情况下，当人们在夏天的时候，或者是刚参加完运动处于紧张的状态时，会伴随身体大量出汗的情况。
除此之外，如果甲状腺变得非常虚弱，也会伴随短期大量出汗，如果一段时间内你发现自己的排汗量明显增加，不要再傻傻的认为这是身体在排毒了，或许是甲状腺球球的信号，希望你别视而不见。
近两年患上甲状腺结节的人逐年增加，可是患上甲状腺结节的原因究竟是什么呢？或许与以下几个不良的生活习惯有关，如果你能趁早改善的话，也能让姐姐逐渐变小。
甲状腺结节偏爱4种人，改掉这些习惯，或让结节逐渐变小
作息不规律的人。
对于那些经常熬夜或者是经常上夜班的人来说，可能会出现长期作息不规律的情况，作息不规律会导致内分泌失调，进而抑制甲状腺激素的分泌，影响甲状腺健康，所以希望你能养成合理的作息习惯，每天坚持早睡早起，或许有助于呵护甲状腺健康。
情绪不佳的人。
很多人比较敏感，容易被日常生活中的繁琐小事所影响，而且这类人也可能会长期处于消极情绪之中。
虽然说消极情绪只是人的一种情绪，会让人感觉到心情不好，但是如果长期被消极情绪困扰的话，也可能会导致内分泌失调的情况，影响甲状腺健康。
碘元素摄入异常的人。
可能很多人都知道碘元素与甲状腺有一定的联系，所以为了防止甲状腺出现便便在日常饮食中也会刻意的多吃一些碘元素含量比较高的食物，说不吃碘元素摄入超标的话也会加重甲状腺的负担，影响甲状腺健康。
经常吸烟喝酒的人。
今天喝酒已经成为了很多男性朋友的生活必需品，虽然在吸烟喝酒的时候，能够让人暂时的放松身心，但是长期吸烟喝酒的话，也可能会导致其中的有害物质和刺激性成分加重身体的负担对甲状腺造成刺激，不利于维持甲状腺健康。