乙肝的病*会通过这几种途径来传播的！你们要注意了啊！
真正的成长，是首先做到不自欺，不自满。就算有外界的赞扬，也还是兢兢业业，就算有外界的质疑，也还是不改初心，因为清楚地知道自己成长的标尺是什么，踏踏实实地朝那个目标迈进。总结会促进成长，但要学会有效的总结方法。总结不是事无巨细，最好有主题，有重点，结构分明;要重结果，轻过程。
在青年时代，为了自己光辉的未来，就要敢于在泥泞、汗水中摔打，养成不屈的精神，不弯的脊骨。只要有这种精神，随着年龄的增长，再加上社会风浪的考验，就一定会在不知不觉中出现具体的成果。
不知何时起，“乙肝”成了一个让人望而生畏的字眼。调查显示，我国约有万乙肝病*携带者。一般患者会采取隐瞒措施，如果被别人知晓，即使嘴上说不介意，但也极少原因与其共同就餐，担心吃饭会被传染乙肝病*。
共用筷子会不会传染乙肝病*
据了解，我国的慢性乙肝防治指南中提到“同一办公室工作、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，一般不会传染乙肝病*”。
资料显示，乙肝患者的唾液、血液、尿液、乳汁中确实可以检测到乙肝病*。但是一同吃饭，即使将乙肝病*吃进体内，乙肝病*也不会通过消化道传染，因为消化道内没有可传染的受体。但如果有牙龈出血、口腔溃疡、咽喉红肿、咬破嘴巴等症状，感染乙肝病*的几率就会大增。
总的来说，人体内90%以上的乙肝病*会被清除，没有被清除的，才会引起感染。所以，只能说与乙肝病*携带者一起吃饭，只是存在传染的可能性，且这个可能性极低。
乙肝病*转播的5大途径
途径一：血液传播
如果破损的伤口接触到乙肝病*，或输入受病*污染的血液制品，就会容易感染乙肝。
途径二：母婴传播
母婴传播是中国乙肝病*携带者多的主要因素，主要是由于在产道内、宫内发生传播，极少是父婴传播的。
途径三：性传播
夫妻、情侣之间，如果没有做好万全的预防措施，就容易相互传染乙肝病*。
途径四：医源性传播
医源性传播主医院范围内，如污染的手术刀、内窥镜等。
途径五：公共场所传播
如果在理发店、美容院的剃须刀、美容针等公共场所。没有经过彻底消*，也会成为乙肝病*的传染媒介。
气血不足在中医上是气虚和血虚。女人气血不足容易过早衰老，甚至导致更年期提前。大多数女性都是寒性体制，更容易出现气血不足。
那么，气血不足表现在什么地方呢？3个方面可以帮助判断哦！
1、 眼睛
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠*”，其实指的就是眼白的颜色变得浑浊、发*，有血丝。眼袋很大、眼睛干涉、眼皮沉重，都代表气血不足。
2、 手的温度
如果一年四季都是温暖的，代表人气血充足。如果手心偏热后者出汗或者手冰冷，都是气血不足。
3、 指甲
正常情况下，半月形应该是除了小指都有。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等。当成人手指甲出现纵纹时一定要提高警惕，这说明身体气血两亏，是肌体衰老的象征。
发现自己气血不足的时候，要好好滋润下自己的身体啦，否则对身体危害很大。大家都知道黑糯米、桂圆、红枣对补血很好，下面就给大家介绍一下。
黑糯米补血粥
黑糯米被誉为“黑珍珠”，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等营养物质。黑糯米有补血养气功效，长吃可健身，也可泡酒。
材料：红枣、黑糯米、红糖
做法：做法：黑糯米洗净，加入红枣、桂圆、适量水煮成粥状，依口味加入适量红糖即可。
当归红枣排骨
红枣本身有补血的作用，但只吃红枣效果相当微弱，建议红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃。
材料：排骨、枸杞、红枣
做法：当归4片排焯水，洗净血水放入沙锅，加入枸杞、红枣、当归、葱、姜片，大火烧开，再小火炖至排骨渐烂，加盐、鸡精调味即可。
山药桂圆粥
桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，促进血红蛋白再生以补血。
材料：山药、桂圆肉、糯米、红糖
做法：山药切块，和糯米一起煮粥，粥成放入桂圆肉、红糖，再煮片刻即可。