“我们的焦虑正在渗透到孩子身上。
孩子并不需要完美父母，但父母本人倘若能够不焦虑，孩子就能从中获益良多。
当我们没有过度地紧张、担心、生气或消沉时，我们就能够更好地安抚婴儿，处理幼儿的行为问题，并在既不冲动，也没伤害的情况下，应对自己青春期的孩子的短板。
当我们为了孩子而停止焦虑时，我们只要做到“别被吓坏”，就已经做出了很大贡献了。
事实上，最近还有一项研究表明，除了表达你对孩子的爱和感情之外，管理好自己的压力，也是使你成为一个高效父母的绝佳方法”。
摘自：《自驱型成长》—〔美〕威廉·斯蒂克斯鲁德（WilliamStixrud）〔美〕奈德·约翰逊（NedJohnson）
刚和一位妈妈聊了很久，她的孩子复学失败了。
之前像小火苗一样奄奄一息的希望，终于完全熄灭了。
孩子又开始手机不离手，昼夜颠倒了。
而且巨大的挫败感，对未来的迷茫，对自己当下如垃圾般的不认同，对自己成为父母累赘的不耻，孩子心里其实挺难过的。
虽然表现出来易激惹，虚张声势，横行霸道，提着各种任性的要求，欺凌着在乎他的父母。
我为什么这么笃定？因为我女儿告诉我的。
都是人类，都是罹患心理疾病十几岁的青少年，心理活动和感受应该大同小异吧。
越不乖的孩子，越需要爱。因为恐慌，所以变本加厉地坏和作，反复去试探，父母的爱还在不在？父母的爱是无条件的吗？
此时，对父母完全是一场艰苦的考验。
如果就像这位妈妈一样，陷在自己焦虑绝望的情绪里，自顾不暇，又怎么有能量去迎接孩子一次次的试探呢？
妈妈眼睁睁看着孩子堕落，浪费生命，自暴自弃，做不到放任不管。可无数次事实早已表明，家长早已失效，所谓的手段（唠叨、指责、批评、控制）早已没有半点效用，何必一错再错呢。不过恶化亲子关系，让事态更严重而已。
我建议，这位妈妈首先去治疗，先解决自己的焦虑和睡眠障碍问题。
严酷的战争已经打响了，伤兵哪有战斗力。
此前有位网友因焦虑引发甲亢、肝功受损，身心受创。这是父母要重视的问题。
我建议这位妈妈先别