昨天和大家分享了妊娠期甲亢对母体及胎儿的影响，那今天和大家分享一下饮食上的注意事项。妊娠期甲亢在临床上也是比较多见的，那么甲亢孕妇相较于正常孕妇来说，在饮食方面需要更加注意。下面让我们来了解一下妊娠期甲亢的饮食注意事项。
1、高热量：随着胎宝宝的生长发育，孕妈妈的基础代谢会逐渐增加，中国营养学会推荐孕妈妈中期增加千卡的热量。而患有甲亢的孕妈妈由于甲状腺激素分泌过多，身体代谢速度加快，对热量和营养物质的需求高于正常孕妈妈，建议每日热量摄入应比正常孕妈妈高15%-50%。
2、高蛋白：甲状腺激素分泌过多时，蛋白质分解加速，排泄增加，容易引起营养不良、腰酸背痛等症状，所以建议甲亢孕妈妈需要额外补充蛋白质，每日最好摄入克以上的蛋白质。
3、高维生素：由于妊娠期胎儿从母体摄取大量的钙质，而且甲亢本身引起骨钙动员，导致孕妇体内钙的储备不足，所以可以多吃一些富含钙和维生素D的食物，如牛奶制品、豆类、鸡蛋等。有些孕妈妈早孕反应比较剧烈，呕吐、无食欲容易让身体热量缺乏，可以吃酸味食物开胃促食。但是不宜吃加工的酸味食物，如酸菜、泡菜等，因为这列腌制的酸性食物含钠量极高。可改食天然酸味食物，如番茄、樱桃、杨梅、葡萄等。
4、营养均衡：保证每天的饮食营养充分且均衡是很重要的事情。孕妈妈每天所摄入的食物除了维持自身代谢需要外，还要保证胎儿的生长发育，胎儿的营养完全靠孕妇从食物中获取。若甲亢妈妈补充营养不及时，长期处于营养不良的状态，胎儿无法获取充足的营养，可能会导致发育迟缓、停止发育、胎儿畸形、早产等，所以保证甲亢孕妇营养充足且均衡是最基本的健康保证。
对于妊娠期合并甲亢的患者来说，要积极配合检查和治疗，按医嘱规律服药，留意病情变化，及时就诊。同时除了正常的饮食之外，应该注意休息，不要劳累，避免熬夜，焦虑，压力，以及不良的情绪，导致病情加重。