北京治疗白癜风医院哪里最好 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/生活中，我们在经过短暂的运动或者遇到紧张的事情之后，往往都会有出汗的情况，尤其是在进行激烈的锻炼时候，浑身都是汗，不过有些人就不一样，平时即使坐着不动也会出现流汗的情况。流汗多少到底是怎么回事，是天生的?还是和我们身体健康有联系?一起来了解一下吧!
人体的汗液都是身体一些汗腺分泌出来，而且我们身体部位的汗腺基本上分布的区域不同，所以就导致出汗也有存在的一定的区别，对于那些存在汗腺较多的部位，出汗情况就比较严重，比如说胸口，腋窝等部位，当我们身体这些部位受到了一定刺激，汗腺就会出现较多的汗液，这种情况一般来说被叫做神经病的出汗，而一些小汗腺基本上就是在我们皮肤下面，小汗腺通常出汗是受到一些运动或者是温度过高的环境，所以导致出现了正常性的热性出汗。
对于正常人来说，运动过程中可能会出现出汗情况，只是因为锻炼的人运动时候体内水分消耗较多，所以会引起汗腺分泌较多的汗液，也就是说会导致排汗量增加，想要让自己出汗变多的话，可以在运动之前适当的多喝一些水。
生活中也有一些人不出汗，其实这往往是因为汗腺过于退化导致，如果说汗腺本来天性的就比较弱的话，那么出汗情况就比较少，同时这些人身体的新陈代谢比较差，虽然说对于身体健康不会有大的影响，但是一些小的危害还是有的，由于现在新陈代谢较慢，导致身体内的一些毒素和杂质不能及时的排除，所以对身体健康会有一定的影响。
此外少汗情况还和一些疾病有着联系，生活中如果没有汗的话，往往就会可能是患有一些疾病导致的结果，例如硬皮病，麻风病以及皮肤萎缩等情况，导致部分区域汗腺开始退化，所以汗液也就没有了，需要注意的是，对于糖尿病以及肾脏疾病患者来说，身体代谢变差，往往也会导致汗液分泌减少，所以生活中出现出汗变少的情况，还要留心一些慢性病。
多汗情况是为什么呢?生活中往往有一些人平时不管是运动，还是没有参加运动，都会出现出汗的情况，手脚同时也是湿湿哒哒的，通常来说这种情况也被叫做多汗症，属于一种疾病，生活中往往出现多汗的情况，这种情况跟身体神经有着较大的联系，由于身体内某些神经过于兴奋，导致汗腺受到一定的刺激，出现汗液变多的情况。中医上面则是认为多汗情况和脾胃湿热以及血虚有着更大联系。
生活中我们要注意，出现的一些异常出汗情况，这些可能是疾病的信号，举例来说对于甲亢患者来说，生活中往往会出现多汗的情况，遇到一些较热的环境就会有点怕热，同时患有甲亢后，生活中还会出现性格暴躁、失眠等情况，由于体内的甲状腺激素分泌较多，所以身体的内分泌也会受到一定的影响，导致汗腺受到一定的刺激，出现汗多的情况。
此外低血糖的情况下，也会导致我们身体内的交感神经受到一定的刺激，这时候汗腺也会分泌出较多的汗液，同时低血糖患者生活中还会出现脸色苍白冷汗等情况，这时候要及时补充体内的血糖，避免低血糖的情况，如果长时间处于低血糖状态，往往会导致身体健康受到影响。
对于汗液的异常情况，我们生活中怎怎么应该进行调养，对于一些气虚引起的异常情况，建议大家适当的使用一些补充气血的食物，例如牛肉土豆。对于汗多的人来说，适当的喝一些百合雪梨煮水喝，补充身体内气血。生活中还可以适当的吃一些水果，水果不仅仅可以补充水分，同时里面含有的钾元素，也可以缓解汗多的情况。
此外如果是一些疾病引起的汗液异常，自己不能及时的发现症状，医院进行一定的检查，避免症状变得更加严重，这样才好经过诊断对症下药，解决出汗异常的问题。
