北京治疗白癜风的多少钱 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/‘你讲话太快了，在讲什么我都听不懂’、‘你可不可以先听我讲，先不要生气’这些都是39岁*小姐最常听到别人说的话。讲话速度快似连珠炮的她，个性急躁、脾气火爆，从事服务业的她，有好几次还差点与客人冲突，老公也怕踩雷请调国外工作，家庭、人际关系失和，让她深感沮丧。
*小姐在一次全身体检时发现她有甲状腺亢进，甚至还有0.9公分的结节，就是甲状腺荷尔蒙失衡才让她变成人人眼中的地雷。
甲亢恐情绪失调、月经不规则
甲状腺亢进是甲状腺荷尔蒙分泌失衡所导致的疾病，让全身的代谢加快，可能造成心悸、情绪不稳、失眠、脾气暴躁、腹泻、易疲倦，甚至月经不规则、较不易受孕等，对身体及生活都影响甚大。
评估甲状腺‘功能’是否失衡，一般可用抽血检测-甲状腺促素(TSH)和游离甲状腺素(FreeT4)来了解。TSH的标准值在0.5~5.0mU/L，若数值过低则代表有甲状腺亢进情形，过高则表示有甲状腺低下的可能。
甲状腺数值偏高也可能是陷阱
临床上仍发现许多人TSH值落在正常值5之内，但有异常疲倦、失眠、抑郁、无力等状况，却找不出原因，此时应注意是否有可能因身体慢性发炎，而导致甲状腺分泌功能有失调的趋势。
若以较前瞻的功能医学观点来解析，TSH大于3代表可能有早期甲状腺功能不足或身体发炎。
甲状腺结节隐形杀手
除了甲状腺功能健康之外，甲状腺癌已窜升女性十大癌症第4名，就有近44%的人都有结节。
甲状腺结节大于1公分以上者，都是甲状腺癌的高风险人群，建议务必进一步检查。若已确定患癌也无需担心，甲状腺癌治愈率极高且愈后良好，但仍需定期复检甲状腺B超。
留意含碘食物的摄取
生活中应减少过度暴露在辐射下的机会，16岁以下尽量避免不必要的X光检查。甲状腺功能正常者，也建议于日常饮食中适量摄取碘，可购买市售含碘的盐制作料理，或每周适量摄取海带、紫菜、蛤蜊、干贝等碘含量较高的食物，并补充各色蔬果增进自体免疫力，均可降低甲状腺疾病之风险。
但若已有自体免疫甲状腺炎引起功能异常者，反而应避免含碘食物、刺激性食物，特别是咖啡因浓度高的浓茶、咖啡等，以避免手抖、心悸的症状恶化。且应避免抽烟、喝酒，养成规律运动的习惯，并适当缓解压力，可练习正念呼吸法，来平衡情绪起伏。
