有甲状腺结节,不能吃海鲜3物最好从饮食清 [复制链接]

身体有一个重要的分泌腺体，那就是甲状腺，它是帮助身体分泌内分泌，调节激素的，若甲状腺受损，虽然短时间内对身体并没有什么影响，但并不说明，有危害，一般甲状腺受损，所出现的都是结节，而甲状腺结节虽然是良性的，但只要生活中一些食物刺激到甲状腺，同样会让身体受到伤害。

有不少的人在患有甲状腺结节后，会对自己的饮食做一个调节，尤其是说，有了甲状腺结节，不能吃海鲜。其中这种说法既对又不对，因为甲状腺的疾病又不止有甲状腺结节这一个，其中像是甲状腺肿大，甲减，甲亢等。

但是吃不吃海鲜，要根据自己甲状腺的疾病来判断，像是这个甲状腺结节，甲减，甲状腺肿大等，都是要少吃海鲜的，因为海鲜中的碘是过量的，若过多食用，不仅会加重疾病，还会影响后续的自我修复和恢复。若是甲减类的疾病，则是可以吃的，这类的疾病是因为缺碘导致的，所以多吃点海鲜补补碘，是利于维持激素平衡的。

若患有甲状腺结节，这3物最好从饮食清单中划掉，可别贪嘴

1油炸食物

食物经过油炸，本身的营养物质就没有多少了，并且还携带着很多的油脂，而甲状腺结节患者本身新陈代谢的速度和血液循环的速度就受阻，像这类油脂丰富的食物，会更加重身体代谢的负担，让甲状腺疾病加重或者是恶化，所以油炸的食物还是要少吃些。

2腌制食物

食物经过腌制携带的碘盐是过量的，这类的物质进入身体中，不仅会影响身体的水分消耗，还会破坏甲状腺细胞的活性，导致甲状腺自我修复能力降低，影响身体的细胞的更新和代谢，会让更多的*素堆积在身体中，让甲状腺结节恶化发展，不利于身体的健康。

3高糖食物

糖分过量是会导致血液黏稠，不利于循环和代谢，会影响身体的排*，并且还会滋生其他疾病，危害身体的健康，像是这高血压，高血脂，都是因为糖分过量所出现的，并且这类疾病的出现，会影响甲状腺激素的平衡，加重结节的发展。

在生活中，除了忌口来维护甲状腺的健康，还可以多补充散结营养物质，像是这个白蒲太辛，能够疏肝理气，活血化瘀，让血液流通更加通畅，还可以消肿止痛，软坚散结，缓解甲状腺结节带来的不适感，减轻肿痛感，里面还有富硒麦芽粉，能够提升自身的免疫力和抵抗力，减少结节进一步发展的可能性，并且从内部调节激素，稳定内分泌，提升细胞活性，从而达到消散结节的目的，并预防结节的反复出现。