甲状腺在咱们锁骨上面，脖子中间，很小，很软，形状有点像蝴蝶。
甲状腺虽然小，存在感也不强，但是却是人体最大的内分泌器官，甲状腺的工作就是没日没夜分泌甲状腺素，用于促进新陈代谢，提高中枢神经系统兴奋性，促进生长发育，特别是婴儿期骨头、脑和生殖器官的发育。
常见的甲状腺疾病
甲亢（甲状腺机能亢进症）的常见症状是易激动、烦躁、失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻、女性月经稀少等。如果把甲状腺比喻成人体代谢的“发动机”，甲亢就是这个“发动机”运转太过迅速导致的。“发动机”运转太快就需要消耗更多能量，也会让人体机器更容易“磨损”，所以甲亢的典型症状是迅速变瘦、出很多汗、吃得多、焦虑心慌、烦躁脾气大、经常紧张心率快等。如果近期突然变得很瘦还每天大量出汗，除了怀疑是癌症，还得高度怀疑是甲亢。甲减（甲状腺功能减退）的常见症状是畏寒、乏力、手足肿胀感、嗜睡、记忆力减退、少汗、关节疼痛、体重增加、便秘、女性月经紊乱或月经过多、不孕等。如果把甲亢比喻成“发动机”运转太快，就可以把甲减比喻成“发动机”运转过慢。有甲减的人，甲状腺是长期“消极怠工”，全身的代谢处于低水平状态，记忆力、反应力、体力等各种能力一定是下降的。甲减的典型症状就是消沉没活力、反应迟钝、思维能力低、做什么都懒懒的、体温偏低、比常人怕冷、食欲减退、体重增加。如果近期没吃多少东西还控制不住地发胖，总是很怕冷，且容易敏感抑郁，除了怀疑是抑郁症，还得高度怀疑是甲减。甲状腺结节做过甲状腺超声的人，20%~70%都会被查出甲状腺结节，约95%的甲状腺结节为良性，因为，约5%的甲状腺结节是恶性的，是甲状腺癌。小的甲状腺结节一般没症状，甲状腺功能也正常，大的位置比较浅显的结节，可能会有吞咽困难、出现憋气感、胸闷、声音变嘶哑等症状。如果没检查过甲状腺，一定要抽空做个甲状腺超声，如果已经被查出了甲状腺结节，医生说没问题那就没问题，不用吃药不用手术，但是一定要定期复查。
甲状腺疾病的预防
不管是甲亢、甲减，还是甲状腺结节，都没有明确的病因，生活习惯不好、长期高碘或缺碘饮食、甲状腺自身免疫因素、长期焦虑压力大、内分泌失调等都有可能是甲状腺疾病的病因。病因虽然不明确，但是甲状腺疾病是可以预防的。预防甲状腺疾病只需做到3点就够：一、要定期体检，甲状腺超声检查和甲状腺功能检查最好每年都定期做一次；二、要学会减压，甲状腺和情绪息息相关，如果能学会减压并学会开解自己少生气，对甲状腺更有好处；三、要保持健康的生活习惯，包括作息规律不熬夜、饮食清淡不嗜辣、多多运动出出汗。坚持做以上3件事，不仅能防甲状腺疾病，还能防其他大小病，要坚持哦。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
