手抖是生活中正常的现象。震颤是一种不由自主的、有节律的抖动，它是由肌肉反复收缩和松弛引起，多发生于手、足、舌部这些在医学中都称为“震颤”。那么我们为什么会有手抖的情况呢？为什么会有这种生理反应呢？关于这个疑惑，下面详细为您讲解。
手抖很可怕吗？
其实，手抖这个疾病，病情发展缓慢很少后会发生生命危险。但是，震颤这种情况会随着年龄的增长越来越严重。手抖的情况会让患者产生自卑心理，严重时还会患上抑郁症的风险。后期还有可能患上帕金森的可能。
一般来说，大多数情况震颤都是与生活习惯、劳累熬夜，饮酒酒精中*，糖尿病，家族遗传，压力大，甲亢造成的手抖都有一定的关系。手抖一般被分为生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。病理性手抖是指手部随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。另外，如果患者经常出现“双手颤抖”的情况，要在生活中格外注意，这种双手颤抖的情况在医学上称为“特发性震颤”，可以在儿童、青少年中老年人中比较多见，在普通人群中发病的概率，仅为0.3~%1.7%，大约在40岁左右的发病，会增长到5.5%，但是在65岁左右发病，通常是在10%左右。所以特发性震颤，一般都是发生在中老年的人群，它的平均发病年龄，大概是在37到47岁之间。但是在某些时候还可能是其他疾病的生理性震颤、姿势性震颤+动作性震颤、甲亢、小脑疾病、帕金森。如果经常出现这样的情况，建议检查治疗。手抖，是一种病症判断十分容易混淆的疾病。其可能代表病症主要有甲亢、小脑疾病、帕金森等等疾病。手抖，严重时不会危害身体。但是，却映射了我们平时生活中的一些不良习惯。所以，我们要平时注意生活和饮食习惯。调整自己，防止疾病的发生。
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