甲亢

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<甲亢病人在饮食上需要注意低碘饮食,避免食用含碘量高的食物。此外,还需要注意控制能量摄入、补充优质蛋白质、增加维生素和矿物质的摄入等。1.低碘饮食:甲亢病人需要限制碘的摄入,因为碘是合成甲状腺激素的重要原料之一,摄入过多的碘会加重甲亢的症状。因此,甲亢病人应该避免食用含碘量高的食物,如海带、紫菜、虾皮等。2.控制能量摄入:甲亢病人的基础代谢率较高,消耗的能量也较多,因此需要适当增加能量的摄入。但是要注意不要过度进食,以免导致体重增加或诱发糖尿病等并发症。3.补充优质蛋白质:甲亢病人需要补充足够的蛋白质来维持正常的生理功能。优质蛋白质来源包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。4.增加维生素和矿物质的摄入:甲亢病人由于代谢旺盛,容易出现维生素和矿物质缺乏的情况。因此,建议多食用富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食品等。除了饮食上的注意事项外,甲亢病人还应定期进行甲状腺功能检查,并按医生指导服用抗甲状腺药物或其他治疗方法。同时要保持良好的心态和生活习惯,避免过度劳累和精神紧张等因素对病情的影响。
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