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6种食物甲亢患者吃起来,趁着天变凉,灭灭 [复制链接]

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如今正值秋季,天干物燥,甲亢之火更易在体内肆虐,让人心神不宁,体热难耐。

而秋季的食物多具有清热润燥、滋阴养生的功效,对于甲亢患者来说,正是调理身体、熄灭甲亢之火的良机。

1、百合

具有养阴润肺、清心安神的功效。百合粥,一碗温润,既能滋养心肺,又能帮助甲亢患者缓解因火旺而致的烦躁不安,是秋季甲亢患者的最佳饮品。正如俗语所说:“秋食百合,润肺清心。”

2、梨子

具有清热化痰、生津润燥的功效。梨子炖冰糖,甜润可口,既能清热解暑,又能帮助甲亢患者缓解因火旺而致的口干舌燥,是秋季甲亢患者的最佳水果。

3、菊花

具有清热解毒、明目降火的功效,同样适用于秋季的甲亢患者。菊花茶,清香扑鼻,既能提神醒脑,又能帮助甲亢患者缓解因火旺而致的眼部不适。

4、莲藕

具有清热凉血、健脾开胃的功效。莲藕排骨汤,鲜美可口,既能提供足够的营养,又不会增加身体负担,对于甲亢患者的身体恢复有着积极的促进作用。

5、蜂蜜

具有润肺止咳、滋阴润燥的功效。一杯温热的蜂蜜水,既能滋养身体,又能缓解甲亢患者因火旺而致的咳嗽、咽干等症状。

6、银耳

具有滋阴润肺、养胃生津的功效。银耳羹,软糯可口,既能提供丰富的营养,又能帮助甲亢患者缓解因火旺而致的口干舌燥。

“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。”在秋季,甲亢患者应注重养肺润燥,选择具有清热润燥、滋阴养生功效的食物,如百合、梨子、菊花等,以调理身体、熄灭甲亢之火。

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