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1.甲亢患者不要碰:海产品,例如海带、海藻、虾皮、紫菜等。
2.甲减患者少碰:全脂牛奶,脂肪含量较高,会加重代谢负担。
3.甲亢患者别碰:功能饮料,其中的元素会刺激甲状腺,引起肿大。
4.甲减患者少碰:高糖食物,例如糕点、奶茶等,容易引发代谢问题。
5.烟酒食品,烟酒会极大增加细胞病变的风险。
医院提示:对于甲状腺结节患者适合吃这些食物。
①芋头。芋头是一种非常常见的食物,但也非常适合甲状腺结节病人,从中医的角度来看,芋头可以滋补气血,消肿止痛,具有天然功效,对于甲状腺结节的肿胀症状,无疑是有益的。
而且芋头属于粗粮,在食补的过程中可以增加粗粮的摄入,加速肠胃蠕动,自然让身体更健康。
②马齿苋。马齿苋看似是一种野菜,来头同样存在不小,自古以来,马齿苋就属于药食同源的食物,也就是说,无论我们作为蔬菜,还是对于药材,马齿苋等等都有一个非常好的效果。
而紫色兰的药理学上,也具有抗炎杀菌和水的作用,并具有减轻肿胀的作用,自然也有利于松结,属于天然松结食品之一。
③苦瓜。苦瓜含有一种叫作苦瓜的成分,它有助于刺激胃,使胃更活跃,使身体更有效地吸收营养。
在甲状腺结节患者中,苦瓜中的维生素和类胡萝卜素可以增强人体的免疫系统,治疗后,减少某些结节复发的可能性,这可以防止复发,亚急性甲状腺炎非常有帮助。
也提醒大家,苦瓜中的维生素是水溶性的,如果煮的时间长了,会随着汤一起蒸发。所以苦瓜更适合快炒或者凉拌,可以尽可能的保证苦瓜的营养价值。
④葡萄。葡萄中含有具有一定的花青素和维生素c,而这两种不同物质,对于缓解炎症发展有着一个非常不错的效果。
如上所述,一些甲状腺结节是由炎症刺激引起的,这种甲状腺结节也自然能发挥很好的缓解和治疗效果。此外,葡萄最好和葡萄皮一起吃。在英国的一项研究中,葡萄的大部分营养物质,如花青素,都在葡萄皮上,所以建议清洗葡萄皮并一起食用。
同时,记住吃葡萄后,不要喝太多水,葡萄感冒,如果有大量饮水摄入,胃肠道刺激,容易引起腹泻等不适症状。