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低烧的症状怎样预防低烧三九养生堂 [复制链接]

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在生活中,我们经常会遇到低烧的情况,那么当遇到这种情况的时候,大家都是怎么办的呢?低烧的症状哪些?怎样预防低烧呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下吧。

低烧的症状

低烧指他的体温不是非常的高,三十七度三到三十八度,除了低热之外,根据他不同的疾病,会伴有其他的不同的表现,如果是感冒,会伴有感冒的表现,周身的不适,或者是有流鼻涕、头痛等等这些表现。

如果是因为一些其他因素引起的低烧情况的话,一些病理性的原因,如果是这些情况,机会出现盗汗、很无力的表现,要根据具体情况来定。

怎样预防低烧

1、不要急于退热

当身体出现发热的时候,一定要注意退烧的方式,最好先用物理退烧的方法,如果温度过高的话,就要采用药物了。

2、不要滥用抗生素

由于流感是由流感病*感染引起的,因此抗菌素对流感病*根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学“时邪感冒”的范畴。中药宜采用清热解*之法,方用银翘散合普济消*饮加减。咳嗽,咳痰者可给予止咳化痰中成药,如小儿肺热咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。

3、家庭预防很重要

流感季节应做到居室定时通风,餐具、玩具勤消*,减少外出活动,清洗手沐浴,多饮开水,饮食清淡。患病以后应卧床休息,多饮水,补充多种维生素,保持鼻咽及口腔清洁,预防并发症。

低烧的饮食禁忌

一忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

二忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

三忌多喝冷饮

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多喝茶

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

五忌多食辛辣

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

六忌强迫进食

有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

低烧的类型

生理性低烧

见于女性经前或妊娠期低烧。

季节性低烧

每于夏季出现微热伴有乏力、食欲减退,入秋自然缓解,称夏季微热。

环境性低烧

在高温环境中工作者,约有10%出现低烧。神经功能性低烧:临床上以20─30岁的青年多见,患者体温较正常人升高0.3℃─0.5℃。低烧时间数月至数年不等,一般情况较好,体重不减轻。此类患者约占长期低烧患者总数的1/3左右,预后良好。

器质性低烧

引起器质性低烧的疾病很多,常见病因如结核,胆道感染,慢性病灶感染,尿路感染、风湿、肝炎、肿瘤等。其他是甲亢、贫血、结缔组织病、链球菌感染后状态等。

总结:以上就是关于低烧的情况,希望大家能够注意,在发生低烧的时候,一定要注意一些降温的方式,这是很重要的,尤其是对于宝宝来说,一定不要用药物的方法,最好用物理降温的方法。

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