长沙白癜风医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713676731857748987&wfr=spider&for=pc低密度脂蛋白是一种脂蛋白颗粒，具有院仔胆固醇进入外周组织细胞的作用，当低密度脂蛋白升高时，容易引起动脉硬化，是心脑血管疾病的危险因素，当体内低密度脂蛋白升高时，他携带胆固醇转移过程中容易沉积在血管壁上，逐渐形成动脉粥样硬化。
当斑块逐渐增大或者脱落后导致血管狭窄或者闭塞，低密度的正常范围是＜3.4mmol/L，所以对于健康人群，将其数值控制在3.4mmol/L以下是比较安全的，如果患者合并糖尿病等高危因素，应口服他汀类药物将低密度脂蛋降低在2.6mmol/L以下。
01低密度脂蛋白偏高可引起哪些并发症？
低密度脂蛋白简称为LDL，是一种能够运载胆固醇的脂蛋白颗粒，可以将胆固醇送入外周组织细胞中，这是一种不健康的胆固醇，可在动脉壁上长期积存，使动脉发生硬化诱发心血管疾病，低密度脂蛋白增高与很多因素有关，包括不良饮食习惯，缺乏运动精神，压力过大等。
那么低密度脂蛋白增高的危害有哪些呢？
1、动脉粥样硬化：低密度脂蛋白增高，可导致动脉粥样硬化，进一步引发冠心病，血清中过多的低密度脂蛋白，会在重要的动脉壁内沉积，包括心、脑等，从而使相应的血管发生硬化，甚至堵塞，一旦发生动脉粥样硬化，一定要及时调理，避免进展为冠心病，所以平时要改善饮食习惯，控制饱和脂肪酸的摄入，比如牛肉、猪肉，全脂牛奶等。
2、冠心病：血液轻重低密度脂蛋白不断增高，可引发冠心病，冠心病可导致心绞痛，心肌梗死等病症，具有较高的病死率，一定要及时接受治疗，病情严重的患者可接受搭桥手术。
3、脑卒中：当累及脑血管时，患者发生脑血管疾病的风险会大大增加，严重的时候会出现脑卒中，脑卒中发病比较突然，患者会突然出现肢体麻木，口角歪斜，视物模糊，恶心、呕吐等症状，可在短时间内丧失意识，甚至死亡。
02低密度脂蛋白偏低会有哪些症状及表现？
很多人认为瘦就是美，觉得瘦下来之后穿上喜欢的衣服可以让自己更光彩照人，甚至有些人不停的运动，甚至过度锻炼，不停节食、让体重在短时间内下降，但是却会有许多不良的症状，到医院后才发现自己低密度脂蛋白偏低，那么低密度脂蛋白偏低，有什么症状及表现呢？
1、大多数低密度脂蛋白偏低的患者，在早期并没有明显的不适症状，但是脂肪质含量偏低，会导致出现营养不良的并发症，通常会感觉到疲倦乏力，身体消瘦，甚至还会出现运动后心慌的不良症状。
2、脂密度脂蛋白偏低的患者容易出现甲亢的并发症，此时会出现血脂偏低，还会出现多汗，心慌、突眼、消瘦等症状，虽然这些症状只是比较轻微的，但是随着血值偏低、出现多汗偏低。
3、如果出现胆固醇氧化，低密度脂蛋白偏低的患者需积极治疗，可服用一些药物来减轻症状，可用灵芝孢子粉、叶*素、CoQ10等胡萝卜素等药物，尤其是虾青素的应用，连续服用虾青素两周，胆固醇氧化时间可延长至个百分点，可防止动脉粥样硬化。
4、低密度脂蛋白会影响到健康，可通过饮食来改善，对于低密度脂蛋白偏低的患者可多吃豆制品，比如*豆、大豆，这两种豆类富含蛋白质，可显著提高高密度脂蛋白胆固醇水，葡萄酒也有助于增加胆固醇，但是一天饮用葡萄酒不能超过毫升，否则很容易导致肥胖，酒精会刺激肝脏产生甘油三酯，从而引起高脂血症。
03体检时，查出低密度脂蛋白偏高的人，在平时要尽量远离哪些食物？
1、虾皮：随着年龄的增长，体内钙的流失速度会加快，所以老年人要多吃一些含钙的食物，比如虾皮，但是虾皮当中的含盐量，和胆固醇含量也非常高，经常吃虾皮会导致血液浓稠，诱发高血脂。
虽然虾皮中含有的钙含量比较多，但是不容易被身体吸收，想通过吃虾皮来补钙是非常困难的，反而会引发高血脂，所以低密度脂蛋白偏高的人要少吃虾皮。
2、油炸食物：薯条、汉、堡炸鸡，在生活中很多人都喜欢吃，但是食物经过高温油炸后，会含有大量的脂肪和饱和脂肪酸，营养物质大大流失，经常吃油炸食物，会导致体内脂肪不断堆积，引起血管内脂质代谢异常，加重血管负担诱发高血脂，所以低密度脂蛋白偏高的人，要少吃油炸食物。
3、脂肪食物：脂肪是体内不可缺少的一种营养物质，体内的脂肪充足能维持身体机能的正常运转，但是饮食中如果吃太多高脂肪的食物，会对身体健康造成不利影响，脂肪在体内不断堆积，导致血液浓度升高，不利于心血管健康。
4、高糖食物：经常吃甜食能让人心情变好，这是因为甜食会刺激多巴胺分泌，让人心情变好，但是经常吃甜食会给身体带来健康隐患，高糖食物中含有大量糖分，糖分进入体内后会转化成脂肪，吃太多高糖食物会增加身体器官的负担，还会诱发高血糖，低密度脂蛋白偏高的人，平时尽量不要吃高糖食物。
